Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рулетики из омлета с копченым лососем
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Походнякова
Низкоглеводные и вкусные рулетики с рыбой! Омлет содержит необходимые белки, а лосось...
Ингредиенты
- Замороженного зеленого горошка 50 г
- Яиц 6
- Оливкового масла 2 ст. л.
- Крем-сыра 150 г
- Соль и перец по вкусу
- Рукколы 100 г
- Лимонного сока 1 ч. л.
- Кресс-салата 25 г
- Копченого лосося 200 г
Шаги приготовления
68
человек планируют готовить
1
Залейте зеленый горошек горячей водой и дайте ему оттаять.
2
Смешайте яйца с чайной ложкой оливкового масла, добавьте соль и перец по вкусу.
3
Вылейте четверть яичной смеси на горячую сковороду и обжарьте с двух сторон на слабом огне. Обжаривайте каждый омлет с чайной ложкой растительного масла.
4
Слейте воду с горошка и раздавите его вилкой. Смешайте полученное пюре с крем-сыром и лимонным соком. Приправьте солью и перцем.
5
Намажьте сырную смесь на готовые омлеты и выложите сверху рукколу, лосось и кресс-салат.
6
Осторожно сверните омлет в рулетик и закрепите его шпажкой или зубочисткой, если необходимо.
7
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861623
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
