Зелёный полезный салат - рецепты с фото

328 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Лёгкий"
морковь, капуста пекинская, сок лимона, масло растительное, масло оливковое, лук зеленый, соль, перец
recipe-author-avatar
Елена Полковникова
Салат "Лёгкий"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из помидор "5-ти минутка"
помидоры свежие, чеснок, лук, масло оливковое, соль, перец, укроп, петрушка, лук зеленый
recipe-author-avatar
Наталья Перфильева (Щеглова)
Салат из помидор "5-ти минутка"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с морской капустой и молоками лососевых рыб
молоки, морская капуста, лук, яйца вареные, зеленый горошек, сок лимона, майонез, горчица
recipe-author-avatar
Оксана Вашкулат 🌳Обожаю готовить ✈️
Салат с морской капустой и молоками лососевых рыб
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат со шпинатом и печенью трески
печень трески, шпинат, салат, вареные яйца, лимонный сок, масло оливковое, лук зеленый
recipe-author-avatar
Лара М
Салат со шпинатом и печенью трески
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат «Всякая всячина»
консервированного тунца в собственном соку, консервированной белой фасоли в собственном соку, консервированный зеленый горошек, консервированные оливки, морковь, яйца, лук, чеснок, огурец, томат, кунжутные семечки, Для заправки:, греческий йогурт, соль, перец черный, молотая куркума
recipe-author-avatar
Maria Balashova 🦊
Салат «Всякая всячина»
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов
Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.
Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Винегрет
свекла отварная, картофель отварной в мундире, капуста квашеная, огурцы соленые, горошек зеленый консервированный, лук репчатый, соль, перец черный, масло растительное
recipe-author-avatar
Лика
Винегрет
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лёгкий салат «Пикантный»
куриная копченая грудка, кукурузы, морковь, греческий йогурт, лук зеленый, соль
recipe-author-avatar
Maria Balashova 🦊
Лёгкий салат «Пикантный»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Летний салат из розовых помидоров и авокадо
листовой салат, огурец, розовый помидор, спелое авокадо, красная луковица, лук зеленый, петрушка, кунжут, масло оливковое, сок лайма, соль, свежемолотый перец
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Летний салат из розовых помидоров и авокадо
award-icon award-icon award-icon award-icon
Красочный салат с булгуром
булгур, кипяток, лук зеленый, кукурузы, помидор, трава, масло оливковое, лимонный сок, соль
recipe-author-avatar
Kamilla_guide
Красочный салат с булгуром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из Авокадо
авокадо, огурец, яйца, зелень, лук зеленый, соль, перец, масло оливковое, сок лимона
recipe-author-avatar
Наталья
Салат из Авокадо
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вкусный салат 🥗
салатный, огурец, черри помидорки, лук зеленый, перец болгарский, сыр, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Алиса Хаирова
Вкусный салат 🥗
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Зелено-бордовый салат для похудения
сырая свекла, огурец, руккола, редис с ботвой, укроп, петрушка, лук зеленый, кинза, масло оливковое
recipe-author-avatar
Диана Макеева
Зелено-бордовый салат для похудения

Зелёный полезный салат

Зелёный полезный салат — это не просто блюдо, а настоящий витаминный взрыв на вашей тарелке. Свежие листья салата, хрустящие огурцы, сочный авокадо и пряная зелень создают идеальный баланс вкусов и текстур. Такой салат не только порадует своим вкусом, но и подарит организму заряд бодрости и здоровья. Зелёные салаты — это основа правильного питания и must-have для тех, кто следит за своим рационом. Они богаты клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, которые помогают поддерживать иммунитет и улучшают пищеварение. Добавьте к этому лёгкость приготовления — и вы получите идеальное блюдо для будничного ужина или праздничного стола. Интересный факт: зелёные салаты были популярны ещё в Древнем Риме, где их подавали с оливковым маслом и уксусом. Сегодня мы можем экспериментировать с ингредиентами, добавляя орехи, семена, сыры или фрукты, чтобы создать свой уникальный вкус. Подавайте зелёный салат как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу и рыбе. Он отлично сочетается с лёгкими заправками на основе лимонного сока, йогурта или оливкового масла. А если украсить его съедобными цветами или микрогрином, то он станет настоящим украшением стола. Попробуйте приготовить зелёный полезный салат сегодня — ваш организм скажет вам спасибо! Это простой способ добавить больше пользы в ваш рацион без лишних усилий. Вдохновляйтесь, экспериментируйте и наслаждайтесь вкусом свежести в каждой ложке.