Зелёный салат с тунцом - рецепты с фото

295 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с тунцом
тунец, яйцо, огурец, чеснок, сметана, зелёный лук обязательно, соль, специи
recipe-author-avatar
Лилия Гизатуллина
Салат с тунцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с тунцом 🐟
отварной картофель, консервированный тунец, лук зеленый, яйца, отборных, подсолнечное масло
recipe-author-avatar
Лариса 🌺🥣
Салат с тунцом 🐟
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с тунцом и пекинской капустой
консервированный тунец, капуста пекинская, горошек зеленый консервированный, яйца, сыр твердый, сметана, соль
recipe-author-avatar
Светлана Лыжина / Амбассадор
Салат с тунцом и пекинской капустой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с тунцом
сыр твердый, вареное яйцо, зеленый горошек, консервированный тунец, капуста пекинская, сметана, соль
recipe-author-avatar
Елена Гуричева 👩‍🍳Амбассадор
Салат с тунцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оливье с тунцом
консервированный тунец, картофель, огурец маринованный, горошек, морковь, яйцо, лук зеленый, йогурт натуральный, майонез, горчица, соль
recipe-author-avatar
Potapushka
Оливье с тунцом
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с тунцом
листы салата, помидор, огурец, яйцо вареное, укроп, лук зеленый, красный репчатый, перец болгарский, тунец в собственном соку, горчица, масло оливковое, соевый соус
recipe-author-avatar
Мария Миронова
Салат с тунцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с тунцом и пекинской капустой
тунец измельчённый, зеленый горошек, китайская капуста, сыр твердый, яйца
recipe-author-avatar
Натали Бурлакова
Салат с тунцом и пекинской капустой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с тунцом и пастой "Fusilli"
паста "fusilli", тунец в собственном соку, яйца, помидор, лук зеленый, соль, перец, майонез
recipe-author-avatar
Татьяна Митякова
Салат с тунцом и пастой "Fusilli"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с тунцом (без майонеза)
отварные яйца, тунец в собственном соку, огурец свежий, кукурузы, лук зеленый, укроп свежий, соль, йогурт греческий, горчица, яичный желток, масло оливковое, соевый соус, мед, лимонный сок
recipe-author-avatar
꧁Оксана꧂
Салат с тунцом (без майонеза)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с тунцом
капуста пекинская, сыр твердый, яйца, консервированный тунец, зеленый горошек, майонез
recipe-author-avatar
Ольга Разенкова
Салат с тунцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с тунцом, молодой капустой и огурцами
молодая капуста, огурцы, консервированный тунец, яйца, лук зеленый, петрушка, горчица в зернах, яблочный уксус, масло растительное, соль, перец черный
recipe-author-avatar
Станиславна
Салат с тунцом, молодой капустой и огурцами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с тунцом 👍
сыр твердый, капуста пекинская, яйца куриные, тунец, консервированный горошек, сметана, лук зеленый, соль
recipe-author-avatar
ЭКСПРЕСС КУХНЯ
Салат с тунцом 👍

Зелёный салат с тунцом

Зелёный салат с тунцом — это идеальное сочетание свежести, пользы и насыщенного вкуса. Этот лёгкий, но сытный салат станет отличным выбором для здорового обеда, ужина или даже перекуса. Благодаря сочетанию нежной зелени и питательного тунца, блюдо получается сбалансированным и богатым белком, что делает его особенно популярным среди приверженцев правильного питания. Свежие листья салата, рукколы или шпината создают основу, добавляя хруст и яркий вкус. Тунец, богатый омега-3 кислотами, придаёт блюду пикантность и делает его более сытным. Дополнительные ингредиенты, такие как помидоры черри, огурцы или авокадо, могут разнообразить вкус и добавить сочности. Заправка на основе оливкового масла с лимонным соком или лёгким соусом завершает композицию, подчёркивая натуральный вкус ингредиентов. Этот салат не только вкусный, но и очень полезный. Он подходит для тех, кто следит за фигурой, а также для любителей средиземноморской кухни. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к рыбе или морепродуктам. Попробуйте приготовить зелёный салат с тунцом — это быстро, просто и невероятно вкусно! Он станет вашим любимым блюдом в любое время года.