Кето салат с тунцом - рецепты с фото

50 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Салат из шпината с ореховым соусом
листы салата, помидор, перец сладкий, перец чили, кунжут, арахис, масло авокадо, красное сухое вино
recipe-author-avatar
Foteni
Салат из шпината с ореховым соусом
38
Салат из рукколы и помидоров
руккола, помидор, вяленые помидоры, лук зеленый, кунжут, соль, бальзамический уксус, масло кунжута
recipe-author-avatar
Foteni
Салат из рукколы и помидоров
39
Нежнейший салат из кальмара
кальмар, яйца, майонез
recipe-author-avatar
Foteni
Нежнейший салат из кальмара
40
Салат из пекинской капусты с морепродуктами
морской коктейль, капуста пекинская, лимонный сок, масло оливковое, укроп, соль
recipe-author-avatar
Лера
Салат из пекинской капусты с морепродуктами
41
Салат с морепродуктами
морской коктейль, огурцы, листовой салат, арахис поджаренный, терияки, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Наталья 🏃‍♂️
Салат с морепродуктами
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Салат Мимоза
Как любой из популярных салатов, мимоза не ограничивается традиционным рецептом, есть разные варианты.
Салат Мимоза
42
Салат с креветками
авокадо, лимон выжать, оливково масло, соль, салатные листья, помидор, криветки, кунжут семян, кедровые орехи
recipe-author-avatar
Mari
Салат с креветками
43
Японский салат из шпината с кунжутной заправкой (gomae salad)
шпинат, кунжутные семена, сахар, соевый соус, мирин, сак
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Японский салат из шпината с кунжутной заправкой (gomae salad)
44
Селедка под шубой. Фьюжн кето-версия
селедка, лук, авокадо, яйца, свекла, майонез, морковь, масло оливковое, желатин, сливки, хрен, порционные
recipe-author-avatar
Ольга Исламкина
Селедка под шубой. Фьюжн кето-версия
45
Котлетки из консервированного тунца
натуральный тунец, яйцо, псилиум, лук зеленый, соль, перец, приправы
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Котлетки из консервированного тунца
46
Правильные бутеры
яйца, рикотта, салат, арахисовая паста, банан, консервированный тунец, авокадо, хлебец доктор кернер
recipe-author-avatar
Наталья Сашкина🏃‍♂️
Правильные бутеры
47
Овсяно-тако с сосисками
яйцо, молоко, перемолотая овсянка, мясная составляющая, салат, сыр сливочный, соль, сахар
recipe-author-avatar
Валентина Уракова
Овсяно-тако с сосисками
48
Быстрые такос с лососем
лосося нарезанное ломтиками, цукиня нарезанная вдоль, капуста мне нравится красная, авокадо большие, сок лайма, масло оливковое, кукурузные лепешки, кресс–салат, соль, перец
recipe-author-avatar
clemirii
Быстрые такос с лососем

Кето салат с тунцом

Кето салат с тунцом — это идеальное блюдо для тех, кто придерживается низкоуглеводного питания, но не хочет жертвовать вкусом и сытостью. Этот салат сочетает в себе нежное мясо тунца, свежие овощи и полезные жиры, делая его не только питательным, но и очень вкусным. Тунец — отличный источник белка и омега-3 жирных кислот, которые поддерживают здоровье сердца и мозга. В сочетании с авокадо, листовой зеленью и оливковым маслом этот салат становится настоящей витаминной бомбой. Он идеально подходит для обеда на работе, легкого ужина или даже полезного перекуса. Готовится кето салат с тунцом всего за несколько минут, что делает его отличным вариантом для тех, у кого нет времени на сложные блюда. Добавьте к нему орехи, семена или сыр фета для дополнительного вкуса и текстуры. Попробуйте этот простой, но изысканный салат — он точно станет одним из ваших любимых в кето-меню!