Стандартный
Премиум поиск
Правильные бутеры
яйца, рикотта, салат, арахисовая паста, банан, консервированный тунец, авокадо, хлебец доктор кернер
Наталья Сашкина🏃♂️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Что это?
Закуска из тунца
тунец, сыр твердый, авокадо, лук, чеснок, салат
Mari
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Овсяно-тако с сосисками
яйца, молоко, перемолотая овсянка, мясная составляющая, салат, сыр сливочный, соль, сахар
Валентина Уракова
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Бургер из авокадо
лучше круглая форма авокадо, яйца, майонез, бекон, салат, помидор
Elena Karaevskaya
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
31 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
Завтрак
яйца, свежий огурец, салат, сыр, черный шоколад, кофе
ЛОГИ_ИРА
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
26 /
🔒