Ленивые вареники из отрубей пп - рецепты с фото

Ленивые вареники из отрубей пп

Ленивые вареники из отрубей — это идеальный вариант полезного завтрака или перекуса для тех, кто следит за фигурой и придерживается принципов правильного питания (ПП). Простое в приготовлении, но очень вкусное блюдо, которое сочетает в себе пользу отрубей и нежность творога. Отруби в составе вареников делают их особенно ценными: они богаты клетчаткой, которая улучшает пищеварение и надолго дарит чувство сытости. А творог обеспечивает организм белком и кальцием. Благодаря минимальному количеству муки или её полному отсутствию такие вареники получаются легкими и низкокалорийными. Готовятся ленивые вареники из отрубей быстро — тесто замешивается за пару минут, а варка занимает не больше 5–7 минут. Их можно подавать с натуральным йогуртом, свежими ягодами, мёдом или фруктовым пюре. Это блюдо отлично подходит для всей семьи: дети оценят его нежный вкус, а взрослые — пользу и легкость. Попробуйте этот простой и полезный рецепт — он станет любимым в вашем меню!