Лепешки на завтрак дюкан - рецепты с фото

207 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Творожные лепёшки с сыром

творог, сыр твердый, яйца, молоко, мука, разрыхлитель, соль, масло растительное

Ирина Гогарева

Рисовые лепёшки с сыром и зелёным луком

кефир, яйца, сыр сулугуни, мука рисовая, разрыхлитель, соль, лук зеленый, масло растительное, масло сливочное

Любовь Попова

Ленивый хачапури на сковороде

лаваш тонкий, яйца, кефир, сыр, соль, перец

Анна

Сырные лепешки к завтраку

сметана, яйца, мука, сыр, зелень

Нина💐Амбассадор

Лепёшки сырные ленивые

мука, мягкий творог, яйца, адыгейский сыр, полутвердый сыр, сода, соль, сахар, орегано, масло растительное

@eda_na_1_2_3

Сырные лепёшки с зеленью

мука, молоко, сахар, дрожжи сухие, масло растительное, соль, сыр твердый, петрушка, кинза, укроп, сметана, паприка молотая, чеснок сухой

Рататуй Тимурович

Лепешка с сыром или ленивый хачапури на сковороде

мука, яйцо, сыр сулугуни, творог, молоко

Темникова Евгения 🥧 Амбассадор

Лепешка с сыром или ленивый хачапури на сковороде

Сырные лепешки

творог, яйца, сыр, мука цельнозерновая, соль, перец, зелень, базилик

Надежда Иванова -Амбассадор

Сырные лепешки

кефир, яйца, сыр твердый, сода, лук зеленый, мука цельнозерновая, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

Лепешки с сыром

яйца, соль, сахар, мука, разрызлитель, молоко, сыр твердый

Инна Гришина

Лепешки с сыром

творог, яйца, соль, сыр, цельнозерновая рисовой муки, разрыхлитель

Елена Покрина

Также ищут:

Лепёшки с сыром

мука, кефир, сыр твердый, соль, сода

Инна Гришина

Дальше

1 ... 7 8 9 ... 18

Лепешки на завтрак дюкан

Ищете идеальный белковый завтрак по диете Дюкана? Лепешки на завтрак Дюкан — это вкусное, сытное и низкоуглеводное решение для тех, кто придерживается принципов знаменитой французской диеты. Эти аппетитные лепешки станут вашим любимым утренним блюдом, сочетая простоту приготовления и пользу для фигуры. Лепешки по Дюкану — это не просто диетическая еда, а настоящее кулинарное удовольствие. Они получаются нежными, ароматными и прекрасно сочетаются с разными начинками: от нежирного творога до ломтиков ветчины или свежих овощей. Такой завтрак зарядит вас энергией на весь день без лишних калорий. Готовятся эти лепешки из разрешенных на диете ингредиентов: овсяных отрубей, обезжиренного творога и яиц. Вы можете экспериментировать с добавлением специй, зелени или даже капельки ванили для сладковатого варианта. Они идеально подходят для этапа "Атака" и последующих фаз диеты Дюкана. Попробуйте начать свой день с этих воздушных лепешек — ваш организм скажет вам спасибо за питательный и сбалансированный завтрак! Это блюдо доказывает, что диетическое питание может быть разнообразным и очень вкусным.