Лёгкий завтрак из хлопьев - рецепты с фото

Рис с сосисками

рис, греча, сосиски, соль

Лариса 🌺🥣

Салат с помидорами

листы салата, помидоры черри, соль, перец черный молотый, подсолнечное нерафинированное масло

Лариса 🌺🥣

🥗 На диете

зеленый огурчик, кукуруза консервированная пол, зерно граната, консервированная красная фасоль пол, масло оливковое, зелень петрушки, репчатый лук

Елена Шамак

Лепешка с сыром и ветчиной

сыр легкий, ветчина из индейки, яйцо куриное, сметана, мука пшеничная, мука ржаная, разрыхлитель, специи

Анастасия

Сытный ленивый пирог 🍰

лаваш тонкий, сметана, ветчина из индейки, сыр легкий, яйцо, зелень, соль, специи

Sasha Maximkina

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Грибной омлет

шампиньоны, лук зеленый, укроп, яйца, йогурт, легкий сыр, соль, смесь перцев, масло растительное

Лариса Новак

Ленивая ачма

тонкий лаваш, творог, сыр, кефир, итальянская смесь трав, соль, масло растительное

Екатерина Стефанова

Кабачки в сырном кляре

кабачок, масло растительное, сыр, кефир, яйцо, мука, специи

Наталья Николаевна 🏃‍♂️

Яичный рулет с овощами как шаурма

капуста, помидоры, перец болгарский, салатный красный лук, сыр твердых сортов, яйца куриные, масло растительное, зелень укропа, паприка, смесь перцев, соль

Елена Машнич Сибирячка

Клубнично-йогуртовая Панакота с бананом

йогурт натуральный без добавок, сахар, клубника замороженная, агар-агар, молоко, банан спелый

Galina_Tarn

Ролл с форелью и авокадо

лаваш, сыр творожный, слабосоленая форель, авокадо, кунжут, листы салата

marso

Омлет с кабачком и творогом

кабачок, творог, яйцо куриное, белок

marso