Лёгкий салат с судаком и овощами - рецепты с фото

5,093 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
5053
Скумбрия под шубой
скумбрия слабой соль, свекли, морковь, свекла, картофели, лук, майонез
recipe-author-avatar
Татьяна Клыкова 🏃‍♂️
Скумбрия под шубой
5054
Свекла с черносливом
свекла, чернослив, грецкий орех, заправка, йогурт
recipe-author-avatar
OLGA🍦🍦🍦🍦🍦 🌱🌳
Свекла с черносливом
5055
Летний освежающий салатик🌶🍅
помидор, огурец, перец, чеснок, лук, укроп, масло, соль
recipe-author-avatar
Милана🌺
Летний освежающий салатик🌶🍅
5056
Волшебный летний салатик
яблоко зеленое, огурец, сельдерей, сметана
recipe-author-avatar
Алёна Михайленко
Волшебный летний салатик
5057
Салатик из моркови
морковь, красная луковица, листы салата, масло оливковое, сок лимона, соль, специи
recipe-author-avatar
Ольга Захарова 🏃‍♂️
Салатик из моркови
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Салат Мимоза
Как любой из популярных салатов, мимоза не ограничивается традиционным рецептом, есть разные варианты.
Салат Мимоза
5058
Калейдоскоп
грудка куриная, яйца вареные, консервированные ананасы, консервированная кукуруза, сыр твердый, чеснок, грецкое ореха измельченное, майонез
recipe-author-avatar
Анна Шуцкая 🏃‍♂️
Калейдоскоп
5059
Салатик "летний"
помидор, огурец, куриное филе, свежая петрушка, прованские травы, базилик, масло оливковое
recipe-author-avatar
Виктория Лукьянович
Салатик "летний"
5060
Крабовые палочки с яйцом
капуста белокочанная, палочки крабовые, майонез, петрушка, лук зеленый, яйцо, перец черный
recipe-author-avatar
Шахзода
Крабовые палочки с яйцом
5061
Салатик "Фантазия"
яйцо, сыр, лук зеленый, колбаса
recipe-author-avatar
Анатолий Кузнецов
Салатик "Фантазия"
5062
Любимый
кальмар консервированный, авокадо, огурец свежий, яйцо отв, лук репчатый, палочки крабовые, сыр твердый, сметана, соевый соус, зелень, соль
recipe-author-avatar
Юрий Ширинкин
Любимый
5063
Лапша из кабачков по-корейски (хе)
кабачок, морковь, чеснок, лук, масло растительное, уксус яблочный, соль, перец, специи
recipe-author-avatar
Людмила
Лапша из кабачков по-корейски (хе)
5064
Картофельная запеканка с фаршем. Обед № 29
картофель по вашему усмотрению, фарш, лук, яйца, молоко, масло сливочное, соль, специи
recipe-author-avatar
Olgrig
Картофельная запеканка с фаршем. Обед № 29

Лёгкий салат с судаком и овощами

Ищете идеальное блюдо для здорового ужина или изысканного фуршета? Лёгкий салат с судаком и овощами — это гармония нежности и свежести, которая покорит даже самых взыскательных гурманов. Сочетание нежного филе судака с хрустящими овощами создаёт неповторимый вкусовой букет, наполненный яркими акцентами и лёгкостью. Этот салат — настоящая находка для тех, кто ценит баланс между пользой и вкусом. Судак, богатый белком и микроэлементами, прекрасно дополняется сочными овощами: огурцами, помидорами, сладким перцем или авокадо. Заправка на основе оливкового масла с лимонным соком или лёгким йогуртом придаёт блюду пикантность, не перегружая его калориями. Лёгкий салат с судаком и овощами — это не просто еда, а кулинарное настроение. Он идеально подойдёт для летнего обеда на террасе, лёгкого перекуса после тренировки или даже в качестве изысканной закуски на праздничном столе. Простота приготовления и доступность ингредиентов делают его любимцем как начинающих кулинаров, так и опытных шеф-поваров. Попробуйте этот салат — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным и эстетичным. Пусть каждое блюдо приносит вам удовольствие и пользу!