Лёгкий салат с судаком и овощами - рецепты с фото

5,095 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
5041
Домашняя шаурма ПП
бездрожжевой лаваш, куриное филе, соль, приправы, томатная паста, горчица, натуральный йогурт, сухой чеснок, легкий сыр, огурцы с морковкой по-корейски, помидоры, зеленый салат
recipe-author-avatar
Надежда Махрова 🌳
Домашняя шаурма ПП
5042
Пп бургер
яйцо, отруби, клетчатки, молоко, куриное филе, салат, помидор, огурец, легкий сыр, йогурт натуральный, горчица
recipe-author-avatar
Евгения
Пп бургер
5043
Летний салатик
салат айсберг, огурец, помидор, укроп, лук зеленый, соль
recipe-author-avatar
Валентина Рудак
Летний салатик
5044
Конвертики
грудка куриная, помидор, лаваш, сыр тертый, салат, масло растительное
recipe-author-avatar
Ganera088
Конвертики
5045
"Цезарь" не классический, но почти диетический
салат, сухари, куриное филе, пармезан
recipe-author-avatar
Ирина
"Цезарь" не классический, но почти диетический
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Салаты с виноградом. Интересные рецепты
У них необычный насыщенный вкус, они сочные, пикантные и невероятно эффектные.
Салаты с виноградом. Интересные рецепты
5046
Окрошка легкая - для облегчения
кислый белый квас, перепелиные яйца, сельдерей с зеленью, огурец, редис, лук зеленый, укроп, густая сметана, горчица, хрен, соль, чеснок
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Окрошка легкая - для облегчения
5047
А-ля Цезарь
моцарелла, перец салатный разных цветов, лук-порей, сосиски хорошие, соус цезарь, специи
recipe-author-avatar
Ольга🌳
А-ля Цезарь
5048
Мимоза
рыба консервированная, лук репчатый, картофель вареный, морковь, яйца вареные, майонез, уксус
recipe-author-avatar
Анастасия Шемякина
Мимоза
5049
Солёный салатик
картофель, лук репчатый, огурцы соленые, масло подсолнечное, зелень
recipe-author-avatar
Екатерина Герасимова
Солёный салатик
5050
Стейк из семги
стейк семги, соль, перец, масло оливковое, соевый соус, сахар
recipe-author-avatar
Мария Касапская
Стейк из семги
5051
Почти капрезе
помидоры черри, сыр "цфатит", базилик, масло оливковое
recipe-author-avatar
RomaN_
Почти капрезе
5052
Капрезе
помидор, моцарелла, бальзамический соус, базилик
recipe-author-avatar
Галя Коваленко 🏃🏻‍♂️ 🏃‍♂️
Капрезе

Лёгкий салат с судаком и овощами

Ищете идеальное блюдо для здорового ужина или изысканного фуршета? Лёгкий салат с судаком и овощами — это гармония нежности и свежести, которая покорит даже самых взыскательных гурманов. Сочетание нежного филе судака с хрустящими овощами создаёт неповторимый вкусовой букет, наполненный яркими акцентами и лёгкостью. Этот салат — настоящая находка для тех, кто ценит баланс между пользой и вкусом. Судак, богатый белком и микроэлементами, прекрасно дополняется сочными овощами: огурцами, помидорами, сладким перцем или авокадо. Заправка на основе оливкового масла с лимонным соком или лёгким йогуртом придаёт блюду пикантность, не перегружая его калориями. Лёгкий салат с судаком и овощами — это не просто еда, а кулинарное настроение. Он идеально подойдёт для летнего обеда на террасе, лёгкого перекуса после тренировки или даже в качестве изысканной закуски на праздничном столе. Простота приготовления и доступность ингредиентов делают его любимцем как начинающих кулинаров, так и опытных шеф-поваров. Попробуйте этот салат — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным и эстетичным. Пусть каждое блюдо приносит вам удовольствие и пользу!