2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Конвертики
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ganera088
Легкий низкоколлорийный перекус на скорую руку (200 ккл) #весна #легкоипросто...
6 если с этими
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
31 г
0 %
13 г
0 %
16 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриные грудки 2
- Помидора 4
- Лаваш
- Сыр тертый
- Салата 5 лист.
- Растительное масло для прожарки
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Жарим куриные грудки до прожарки medium well.
2
Режем помидоры и листья салата на пласты, пока мясо остывает.
3
После куриные грудки тоже режем на пласты.
4
Режем лаваш на части.
5
Накладываем все на лаваш делаем треугольники.
6
Обжариваем на медленном огне переворачивая.
7
Маринад на ваш вкус, но я делаю (мёд, соевый соус, соль, перец ч и к)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861607
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
