Лёгкий салат с судаком и овощами - рецепты с фото

5,093 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
5065
Винегрет
соленые огурцы, свекла, картофель, морковь, лук, зеленый горошек, квашеная капуста, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Ольга Никитина, редактор Овкусе✅
Винегрет
5066
Тефтели из индейки в духовке
фарш индейки, лук, морковь, перец болгарский, масло растительное, соль, специи, зелень, помидор, томатный соус
recipe-author-avatar
Алтынка
Тефтели из индейки в духовке
5067
Фруктики мультики🍇
яблоки, банан, сок лимона, виноград пожеланию
recipe-author-avatar
Super Olesya
Фруктики мультики🍇
5068
Зелёная свежесть
лук зеленый, зелень петрушки, зелень укропа, сыр колбасный, яйцо куриное, масло оливковое, эфирное масло мяты
recipe-author-avatar
Наталья
Зелёная свежесть
5069
Баклажаны на пару по-корейски
баклажан, перец болгарский, помидор, перец чили, чеснок, кинзы, лук зеленый, кунжутное масло, соевоый соус, жареный кунжут, перец черный, соль
recipe-author-avatar
Валерий Усольцев
Баклажаны на пару по-корейски
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Салат Мимоза
Как любой из популярных салатов, мимоза не ограничивается традиционным рецептом, есть разные варианты.
Салат Мимоза
5070
Нежность
грудка куриная, репчатый лук, ананас консервированный, яйца вареные, кукуруза, сыр твердый, майонез
recipe-author-avatar
Гульназ
Нежность
5071
Маки
лук, копченая грудка, вареные яйца, пшеничные сухариков, свежий помидор, свежий огурец, мак пищевой, сырный соус, мандарин, соевый соус, уксус
recipe-author-avatar
Валентина
Маки
5072
Винегрет
вареная свекла, малосольный огурец, вареные картофелины, горошек, квашеная капуста, масло растительное
recipe-author-avatar
Мария👩🏻‍🍳
Винегрет
5073
Капустный салатик с оливками
капуста белокочанная, огурец, полбаночки оливки, зелень укропа, петрушка, или яблочный уксус, кориандр, соль
recipe-author-avatar
Ирина 🌳 ✈️
Капустный салатик с оливками
5074
Витаминная радуга
Одна банка 1 литр:, помидор, огурец, перец сладкий, лук, свежая петрушка, сахар, соль, горошек перец, лавровый лист, уксус
recipe-author-avatar
Ольга Нефедова
Витаминная радуга
5075
Микс салата с креветкой гриль #кулинарныймарафон
микс салата, тигровые креветки, помидоры черри, маринованный беби лук, масло оливковое, лимонный сок, соль, сахар
recipe-author-avatar
Gosteva Alena 🏃‍♂️
Микс салата с креветкой гриль #кулинарныймарафон
5076
Овощной салатик
помидор, огурец, редис, укроп свежий
recipe-author-avatar
Мария
Овощной салатик

Лёгкий салат с судаком и овощами

Ищете идеальное блюдо для здорового ужина или изысканного фуршета? Лёгкий салат с судаком и овощами — это гармония нежности и свежести, которая покорит даже самых взыскательных гурманов. Сочетание нежного филе судака с хрустящими овощами создаёт неповторимый вкусовой букет, наполненный яркими акцентами и лёгкостью. Этот салат — настоящая находка для тех, кто ценит баланс между пользой и вкусом. Судак, богатый белком и микроэлементами, прекрасно дополняется сочными овощами: огурцами, помидорами, сладким перцем или авокадо. Заправка на основе оливкового масла с лимонным соком или лёгким йогуртом придаёт блюду пикантность, не перегружая его калориями. Лёгкий салат с судаком и овощами — это не просто еда, а кулинарное настроение. Он идеально подойдёт для летнего обеда на террасе, лёгкого перекуса после тренировки или даже в качестве изысканной закуски на праздничном столе. Простота приготовления и доступность ингредиентов делают его любимцем как начинающих кулинаров, так и опытных шеф-поваров. Попробуйте этот салат — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным и эстетичным. Пусть каждое блюдо приносит вам удовольствие и пользу!