Лёгкий салатик со свежими овощами и чукой - рецепты с фото

208 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с печенью трески
печень трески, картофель, морковь, соленый огурец, яйца, сыр, сметана
recipe-author-avatar
Яна Анисимова
Салат с печенью трески
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из цветной капусты 💚
капуста цветная, яйца, лук, зелень, перец сладкий, сметана, майонез, соль, перец
recipe-author-avatar
La Is
Салат из цветной капусты 💚
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из редиса с огурцами 🥒
редис, сметана, огурец, зелень, соль
recipe-author-avatar
La Is
Салат из редиса с огурцами 🥒
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Крабик" с кукурузой
кукурузы, яйца, капуста белокочанная, палочки крабовые, огурец свежий, майонез, сметана, соль, зелень
recipe-author-avatar
Илюся
Салат "Крабик" с кукурузой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат со свёклой
сыр, сметана, морковь, свекла
recipe-author-avatar
Инна 👩🏼‍🍳 ✈
Салат со свёклой
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Овощное рагу. Популярные рецепты
Овощное рагу может включать в себя любые комбинации ингредиентов - и каждый раз будет вкусно и сочно.
Овощное рагу. Популярные рецепты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из свежих помидоров и огурцов 🍅
помидор, огурец, лук, чеснок, укроп, сметана, соль, перец
recipe-author-avatar
Марина Старший Амбассадор Овкусе.ру
Салат из свежих помидоров и огурцов 🍅
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с рукколой
руккола, салат, огурцы, помидоры, перец болгарский, тыквенные семечки, кедровые орехи, сметана, соль, сухарики
recipe-author-avatar
Кристина
Салат с рукколой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Витаминный"
капуста свежая, лук, свекла отварная, морковь, яблоко, соль, лимонный сок, сахар, масло растительное
recipe-author-avatar
Алтынка
Салат "Витаминный"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из скумбрии с заправкой из хрена и мёда
свежий огурец, перец болгарский, нарезанные тонкие полоски, шпинат, руккола, вареная свекла, филе копченой скумбрии, хрен, лимонный сок, мед, масло оливковое, соль, перец черный
recipe-author-avatar
Inguna
Салат из скумбрии с заправкой из хрена и мёда
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Свекольный"
свекла, сыр твердых сортов, б горошек зеленый, морковь, яйца, майонез
recipe-author-avatar
Марина
Салат "Свекольный"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Огуречный салат в сметанной заливке-соусе
огурец, перец болгарский, сметана, масло оливковое, красное вино, яйцо, лимонный сок, укроп, соль, перец острый, сахар, репчатый лук
recipe-author-avatar
Татьяна Ярцева
Огуречный салат в сметанной заливке-соусе
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из шпината с фетой и орехами🥗💚
шпинат, рассыпчатые феты, помидоры, орех грецкий, масло оливковое, лимонный сок, мед, базилик, соль, перец
recipe-author-avatar
Юлия Прохорова
Салат из шпината с фетой и орехами🥗💚

Лёгкий салатик со свежими овощами и чукой

Ищете идеальное блюдо для лёгкого перекуса или полезного ужина? Лёгкий салат со свежими овощами и чукой — это то, что вам нужно! Этот салат сочетает в себе свежесть хрустящих овощей и уникальный вкус морской водоросли чуки, создавая гармоничный и полезный микс. Он станет отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и предпочитает лёгкую, но насыщенную вкусом пищу. Чука, или вакаме, — это японская водоросль, которая славится своим богатым содержанием витаминов, минералов и антиоксидантов. В сочетании с сочными помидорами, огурцами, сладким перцем и другими свежими овощами она превращает салат в настоящий витаминный взрыв. Добавьте к этому лёгкую заправку на основе соевого соуса, кунжутного масла и лимонного сока, и вы получите блюдо, которое не только вкусно, но и невероятно полезно. Этот салат идеально подходит для летнего меню, пикников или как дополнение к основному блюду. Он лёгкий, освежающий и при этом сытный благодаря чуке, которая придаёт блюду насыщенный вкус и текстуру. Подавайте его как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к рыбе, морепродуктам или курице. Попробуйте приготовить этот лёгкий салат со свежими овощами и чукой, чтобы порадовать себя и своих близких вкусным и полезным блюдом. Он не только украсит ваш стол, но и подарит заряд энергии и хорошего настроения!