На диете - рецепты с фото

Овощное рагу с мясом в рукаве

свинина, картофель клубней, кабачок, баклажан, перец болгарский, сельдерей, чеснок, укроп, лук зеленый, соль, перец, хмели-сунели, помидоры, шампиньоны

Галина Дзюбинская

Сегодня готовим куриные маффины- суфле🐥🍮 #кулинарныймарафон

куриное филе, яйца, лук, кефир, зелень, соль, куркума, перец молотый чеснока, сыр

Юля Негодаева

Салат из трёх ингредиентов #кулинарныймарафон

стручковая фасоль, яйца куриные, сметана, чеснок

Юлия Гольцова 👩🏻‍🍳

Куриная грудка в «огороде» #кулинарныймарафон

грудка куриная, сыр твердый, огурец свежий, петрушка . укроп . зеленый лук . листья салата, молотый перец, итальянские травы, соль, чеснок, масло льняное, горчица

Юлия Мазикова

Овсяное печенье ПП

овсяные отруби, сахар, мука, масло сливочное, яйца куриные, сода, изюм

Хадижа Акавова

Диетическая "пицца" с тунцом

для основы:, картофель, мука пшеничная, молоко, яйцо куриное, соль морская, для начинки:, консервированный тунец, томатная паста, помидор, луковица красная, маслины, порезанная зелень, укроп, петрушка, лук, пармезан

Наталья Платонова

Холодничок

кефир, отварные яйца, отварные картофеля, отварная свекла, вода, лук зеленый, укроп, петрушка, уксус, лимонный сок, желательно пробовать . ючтоб не перекислить, соль

Настасья

Полезный торт

морковь, яйца, геркулес, варенье, сметана невысокой жирности я не брала, сахарная пудра

Юлия

Банановые панкейки

яйца, овсяная мука, мягкий творог, банан

Оксана Мосина

Диетиский соус

столовые йогурта, огурец свежий, чеснок

Татьяна

Бисквитный торт "Сникерс"

яйца, мука, сахар, разрыхлитель ~ пол, вареная сгущенка, масло сливочное, какао, заваренный кофе без сахара ~ кофейная, арахис, сникерс

Арина Новомирская

Морковные котлеты

морковь, молоко, манки, яйцо, панировочные сухари, соль, перец, масло растительное

Маргарита Сорокина