На диете - рецепты с фото

Пп Банановый кекс 🍌

бананы, кукурузная мука, яйцо, кокосовое масло, сода, гашеный яблочный уксус, корица

hugwin

Оливье Кето

капуста цветная, колбаса вареная, морковь, лук, огурцы соленые, горошек зеленый консервированный, куриное яйцо сваренное вкрутую, майонез, соль

Elena Kireeva

ПП хлеб из нута

замоченный нут, вода, сода, семена подсолнечника, семена тыквы, зира, соль, масло гхи

Марина Чилякова

Пирог Зебра (Кето)

миндальная мука, кокосовая мука, разрыхлитель, масло сливочное, подсолнечное масло, эритрит, какао, яйца, ванилин, соль, молоко

Elena Kireeva

Кокосовое печенье

кокосовая стружка, яйца, подсластитель, эритрит

Марина Чилякова

Миндальное печенье (Кето)

миндальная мука, яйцо, сахарозаменитель, ванилин, разрыхлитель теста

Elena Kireeva

Пирожное "картошка" из печенья

печенье сладкое, молоко, масло сливочное, сахар, какао

Elena Kireeva

Салат с курицей, жаренными шампиньонами и капустой

шампиньоны свежие, лук, куриное филе бедра без кожи, капуста белокочанная, соленый огурец, майонез, укроп

Elena Kireeva

Филе куриного бедра в сливках (Кето)

филе куриного бедра без кожи, сливки, хмели-сунели, соль, масло подсолнечное

Elena Kireeva

Хачапури по-аджарски кето

миндальная мука, яйцо, разрыхлитель, творог, соль, яйца, сыр сулугуни

Elena Kireeva

Печенье Кето из арахисовой пасты и творога (с кокосовой мукой)

кокосовая мука, масло сливочное, арахисовая паста, творог, заменитель сахара, разрыхлитель теста, корица молотая, сахарная пудра, яйца

Elena Kireeva

Кето-каша без крупы

яйца, чиа, семена льна, кокосовая мука, псиллиум, соль, подсластитель, масло сливочное

Елена Кузьмина