Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с курицей, жаренными шампиньонами и капустой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Elena Kireeva
Когда сидишь на Кето диете хочется разнообразить меню каким-то салатом, помимо овощного.
1 ч
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Шампиньоны свежие 250 г
- Средняя луковица 1
- Куриное филе бёдра без кожи 250 г
- Капуста белокочанная 130 г
- Средний солёный огурец 1
- Майонез
- Укроп (по желанию)
Шаги приготовления
43
человека планируют готовить
1
Куриное филе бедра режем на мелкие кусочки и обжариваем на сковороде до готовности (можно и целиком, но потом порезать), после перекладываем в салатник и пускай остывает.
2
Нарезаем репчатый лук и шампиньоны (как нравится), выкладываем на разогретую сковороду с подсолнечным маслом сначала лук, потом как подзолотится добавляем к нему шампиньоны и обжариваем до готовности (можно посолить по желанию). После перекладываем к курице.
3
Кубиком нарезаем солёный огурец и шинкуем капусту (немного её жмакаем, чтоб стала мягче).
4
Добавляем огурец и капусту к остальным ингредиентам и заправляем майонезом, перемешиваем. Салат готов, приятного аппетита!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91300
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
