На диете - рецепты с фото

Сэндвич с сёмгой и авокадо ПП

красная рыба, авокадо, хлеб, соль

Ксения

Буженина с хрустящей корочкой. Вариант№1.  Schweinekrustenbraten

бедра, бульон, имбирь – у меня был только сухой, лимон, вино, клубневой сельдерей, морковь, порей, перец красный, томатная паста, сахар песок, чеснок, соевый соус

Olgrig

"Гнезда диетические"

мясо, морковь, перец болгарский, лук, помидор, укроп, гнездо, соль, вода

Маргарита

Теплый салат с кольцами кальмара

кольцо кальмара, кабачок, лук, огурец свежий, разная листовая зелень, соль, масло топленое

Светлана

Салат пятиминутка

отварное мясо, консервированная кукуруза, перец сладкий

🇷🇺 Ольга Бородина

Салат А-ля Вьетнамский

кальмары, огурцы, помидоры, листы салата айсберг, перец болгарский, перепелиные яйца, сок лимона, соль, перец

Оксана Филимонова

Ленивая овсянка ПП (быстрый завтрак или перекус, для ребенка)

овсяных хлопьев, йогурт без добавок, жидкий мед, фундук, горький шоколад

FcDantes

Полезные конфеты

тыква, семя лен, семя кунжута, мед, семя тыквы

Наталья Пушкарева 📷📸

Уха из трески

треска, морковь, картофель, репчатый лук, петрушка, лук зеленый, томатная паста, маслины, соль

food_from_ksu

Салат из корня сельдерея с морковью и зелёным яблоком

корень сельдерея, морковь, кислое зеленое яблоко, лимонный сок, петрушка, соль, масло оливковое

Женя Изместьева

Палео Галета

мука из зелёных бананов, крахмал тапиоки, масло гхи, вода, соль, фрукты

Светлана

Вафли (без глютена и лактозы) с кабачком

кабачок, растительное молоко, мука из пшена, мука из зеленой гречки, овсяной бг мука, масло растительное, специи, соль, сода, яблочный уксус, пищевые дезактивированные дрожжи, молотые семена льна

Амина