не пп салат с куриной грудкой и запеч нным перцем

грудка куриная, перец болгарский, уксус, лук, масло растительное, соль, перец черный молотый

салат айсберг, свежий огурец, помидор, тунец, луковица красного лука, либо обычный лук маринованный, отварные яйца, масло оливковое, горчица, лимонный сок

отварная говядина, огурец, помидоры не большие, перец болгарский, лук репчатый красный, шампиньоны консервированные, чеснок, салат зеленый, петрушка, уксус яблочный, соевый соус, масло растительное, перец черный молотый, соль

грудка куриная, грибы отварные, яйца вареные, сыр не жирный, йогурт натуральный, зелень

китайская капуста, помидор, огурец

фарфалле, творог зернистый не жирный, руккола, салат, лук зеленый, огурец, перец сладкий, помидор, кукуруза, масло оливковое, специи, дижонская горчица

микс салатов, киви, фарш кролика, буратта, соль, микрозелень, масло оливковое, соевый соус, мед, не острая горчица

шампиньоны, тигровые креветки, морковь, огурец, шпинат, Для заправки:, сметана, не острая горчица, соль, майонез

свекла, огурцы малосольные, салат зеленый с не ярко выраженным вкусом, орехи кешью, тыквенные семечки, масло льняное, винный уксус

помидор, грузный огурец, салат айсберг, сок лимона, греческий йогурт, моцарелла, обжаренный кунжут

яйца, овсянка не быстрого приготовления, соль, помидор, сыр, салат

куриное филе, красная фасоль, маринованный огурец, яйца, чеснок, соль, перец, зелень, я не добавляла, натуральный йогурт