avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с курицей и грибами ПП
Салат с курицей и грибами ПП
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с курицей и грибами ПП

Рецепт с фото пошаговый

Автор Leyla 🌳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
105 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 200 г
  • Грибы отварные (любые) 200 г
  • Яйца вареные 5 шт.
  • Сыр не жирный 100-150 г
  • Йогурт натуральный 100 г
  • Зелень для украшения

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Отделить белки от желтков, по отдельности натереть. Мясо и грибы мелко порезать. Сыр натереть на мелкой тёрке. Мясо заправить йогуртом.
2
Выкладываем слоями: мясо, грибы, йогурт, белки, йогурт, сыр, йогурт, желтки и украсить зеленью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями