Овощной салат с семенами чиа - рецепты с фото

2,136 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

2089

Что за "Жаба в норе" и с чем её едят

колбаски, лук, яйца, молоко, мука, горчица французская, соль, специи, масло растительное

Ольга Иванченко (Тимошенко)

2090

Винегрет

картофель, свекла, морковь, соленый огурец, лук репчатый, масло подсолнечное, соль

Лена Колтырева 🏃‍♂️ ✈️

2091

Рождественская Утка для всей семьи

утка, апельсин, соевый соус, мед, апельсиновый сок, тертый имбирь, соль, перец

Алла 🏃🏻‍♀️

2092

Фасолька

лук, помидор, брокколи, консервированная фасоль, специи

Анна 🏃‍♂️

2093

Пряная маринованная тыква

тыква, чесночная долька, перец жгучий, укроп, капуста белокочанная, вода, сахар, постное масло, лавр, перец черный горошек, перец душистый, семен горчица, бутончик гвоздичка, бадьян, каменная соль, столовый уксус

Светлана Коновалова

2094

Винегрет

квашеная капуста, варёные картофеля, морковь, лук, вареные свеклы, соленый огурец, зеленый горошек, масло растительное

Светлана Бунтина

2095

Винегрет с фасолью

картофель, морковь, свекла, огурец свежий, огурец соленый, сельдерей, консервированная фасоль, соль, заправка, масло растительное, горчица, мед, бальзамический уксус

Людмила

2096

Куриные крылья в микроволновке

баклажаны, перец болгарский, помидоры, лук репчатый, чеснок, зелень, соль, перец, масло растительное

Елена Агапова 🏃‍♂️

2098

Мясо по-французки с помидорами

свинина вырезка, репчатый лук, помидоры, сыр твердый, майонез, горчица, соль, перец, масло растительное

Наталья Шестакова (Самойлова)🏃‍♂️

2099

Стожки 2 в 1 (котлеты + гарнир)

фарш готовый на котлеты, картофель, шампиньоны, лук, сыр твердый, сырок плавленый, майонез

Также ищут:

лук репчатый, фарш, бурый рис, яйцо, соль, перец

Наталья Каравашкина

Дальше

1 ... 174 175 176 ... 178

Овощной салат с семенами чиа

Овощной салат с семенами чиа — это настоящий витаминный взрыв, который подарит легкость и энергию на целый день. Этот полезный и вкусный салат идеально подходит для тех, кто следит за здоровьем и любит экспериментировать с полезными ингредиентами. Семена чиа, известные своими суперфуд-свойствами, добавляют блюду не только хруст, но и массу питательных веществ, включая омега-3, клетчатку и антиоксиданты. Свежие овощи в сочетании с семенами чиа создают гармоничный вкус, который можно дополнить любимой заправкой — будь то оливковое масло с лимоном, йогуртовый соус или пикантный бальзамик. Такой салат станет отличным вариантом для легкого ужина, полезного перекуса или даже праздничного стола. Он прекрасно сочетается с мясом, рыбой или может быть самостоятельным блюдом для вегетарианцев. Попробуйте приготовить овощной салат с семенами чиа — это простой способ добавить в рацион больше витаминов и насладиться свежим, сочным вкусом. Идеально для летнего меню или как полезная альтернатива тяжелым гарнирам в любое время года. Включите его в свое меню и почувствуйте, как легко может быть питаться вкусно и полезно!