омлет с т ртым сыром и овощами на пару

яйцо куриное, молоко, соль, овощи, сыр твердости

тонкий лаваш, яйцо куриное, помидор, перец болгарский, сыр твердый, соль, перец, зелень, масло растительное

масло сливочное, капуста цветная, толщина см кабачок, яйцо, молоко, тертый сыр, соль

яйца, сметана, соль, помидор, перец сладкий, сыр, укроп, масло сливочное

помидор, свежий шпинат, яйца, соль, перец, масло оливковое, круглый лаваш, песто при наличии, сыр фета, зелень

помидор, перец болгарский, яйца куриные, соль, кусочки сыра сулугуни, масло сливочное

яйца, молоко, соль, перец, колбаса, помидоры, грибы, сыр, лук зеленый, т . д

мягкий сыр, репчатый лук, отварный картофель, шампиньоны, яйца, соль, перец

яйца, овсяное молоко, лук, помидор, сыр, чёрный перец

яйца, помидор, молоко, бекон, сыр, лук, масло подсолнечное, соль, перец, зелень

яйца, молоко, соль, перец, помидор порезать кубиками мелко, огурец порезать кубиками мелко, колбаса подойдет вареная порезать кубиками, пара сыр порезать на длинные, укроп, зелёный лук - буквально - крупно

яйцо, шпинат, грибы, соль, перец черный молотый, молоко, сыр, огурцы, помидор