Очень вкусный полезный завтрак - рецепты с фото

Бананы в кляре пп

яйцо, творог, мука рисовая, банан, подсластитель, мед

Алиса

Творожный десерт с черной смородиной

творог, смородина черная, ваниль, лимонная цедра, сахар, молоко

Ekaterina Novikova✈

Зелёный салат с киви и авокадо

киви, авокадо, зеленое яблоко, мед, лимонный сок, фисташки

Екатерина Белова ✈️

Банановый кекс

шт банана, яйца, овсяная мука, овсяных хлопьев, смолоть в блендере, в не в муку, молоко, орехи, грецкий, арахис, разрыхлитель, корица, ванилин, семена льна, кунжут

Марина Пшеничная ✈

Творожный магкейк

творог, сметана, яйцо, сахар

Екатерина Дубовицкая

30 БЮДЖЕТНЫХ ИДЕЙ

Без затрат и со вкусом

Голодные студенты, хитрые хозяйки и все, кто считает деньги, — этот сборник для вас!

Забрать сборник

Чиа пудинг с манго 🥭

чиа семен, манго, молоко растительное, кокосовая стружка

Дарья Переверзева 🏃‍♂️

Крем - суп со шпинатом

лук, морковь, картофель, свежий шпинат, сливки, сыр плавленный, смесь перцев, соль, масло растительное

Екатерина Дубовицкая

Пп творог с семечками и кунжутом

творог, банан, сметана, кунжут, семечки

Елена Снегирева 🏃‍♂️

Творожная ПП запеканка с яблоком

творог, яйца, большое яблоко, соль, мед, молоко, масло оливковое, крупа манная, масло растительное

Ольга Чеканова

Магкейк ПП

яйцо, молоко, рисовая мука, разрыхлитель, замороженные ягоды, клубника, смородина, низкокалорийный сироп

Светлана

Ленивые вареники с клубничным джемом

ячменная мука, кукурузная мука, творог, яичный желток, сахар, мука, Для джема:, замороженная клубника, вода

Женя 🏃‍♂️

Коктейль «вечная молодость»

свежий шпинат, апельсин, банан, вода

Елена ✈