Перекус для школьника вариант 1 - рецепты с фото

Простой сэндвич для сложной игры

тостовый хлеб, чеснок, масло сливочное, розмарин, хлопьев чили, петрушка, сыр пармезан, сыр "чеддер"

Артём Голодный

Делюсь 18 рецептами полезных бутербродов для завтрака/перекуса (подходит тем, кто на ПП)

хлеб, авокадо, рикотта, арахисовая паста, смесь семян, лосось, томаты черри, лук, огурец, граната, яйцо, редис, персик, киви, банан, бальзамический соус, микрозелень, моцарелла, черника

Мария Кох

Тосты для перекуса

вареная говядина, чеснок, майонез, помидор, зелень, соль, перец черный молотый

Виктория

Быстрая запеканка в форме для выпечки кексов

макароны, помидоры, зелень, соль, перец, яйцо, молоко, сыр твердый, лук, чеснок

Натали. www.instagram.com/natalija.x

Быстрый завтрак для мужа. Не ПП шаурма

лаваш бездрожжевая, помидор, огурец, ветчина, сыр твердый, майонез, томатная паста, соль, специи

Светлана Власова Амбассадор 🔥

Удивительно вкусная намазка на хлеб. Лучший быстрый перекус |Amazingly delicious bread. Quick snack

слабосоленая сельдь, лук, плавленый сырок, отварные яйца, морковь, масло сливочное, соль, перец, яблоко, петрушка

Вкусная кухня. Простые рецепты

Перекус с ряженкой 🍶

овсяных хлопьев, мак, кокосовая стружка, семечки, изюм, орехи, ряженка

София

ПП батончики с изюмом для перекуса

овсяные хлопья, банан, мед, изюм

Диера С.

Рыбный крем для бутербродов

горбуша, лук, майонез, перец черный молотый, масло растительное

Наталья

Розовый соус для пиццы и домашнего фаст-фуда

кетчуп, майонез, чеснок, орегано, базилик, перец чили, тимьян, соль, перец, зелень

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Пицца с курицей и грибами (из готового теста для пиццы)

замороженный теста, грудка куриная, замороженные шампиньоны, красный помидор, соленый огурец, красный лук, кетчуп, майонез, сыр, соль, перец

Мария Острикова

Намазка для хлебцов

свекла, сыр низкой жирности, творог обезжиренный, йогурт, чеснок, зелень, перец, соль, орехи

елена 25 🌳