Питательный обед - рецепты с фото

Питательный обед

банан, миндальное молоко, мюсли, семена чиа

Екатерина

Обед - куриный бульон 🥣

морковь, лавровый лист, перец душистый, горошек перец, соль, домашняя курица, лук

Инга

Скоростной обед 🚀

стручковая фасоль, вода, тофу, кунжутные семечки, соевый соус, лапша какая нравится, приправы карри с лемонграссом, масло оливковое

Александра

ПП обед 2

окорочка куриные, смесь бурая, дикий рис, свежий огурец, приправы, масло оливковое

Анастасия ✈

Питательный молочный коктейль на завтрак

молоко, банан, творожная масса с изюмом, варенье, ядро арахиса

Sanderka

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Семейные рецепты на каждый день

В сборнике вас ждут: 10 рецептов завтраков, 10 рецептов обедов, 10 рецептов ужинов для всей семьи на каждый день!

Перейти

Питательный коктейль

молоко, сухие овсяные хлопьев, банан, мед

Елена Вяльцева

Гречка по-купечески

мясо свинина шейка, гречка, вода, maggi на второе, масло растительное

Александр - директор Овкусе

Весенний салатик

капуста пекинская, огурчик, перец болгарский, петрушка, укроп, соль, перец черный, масло растительное, приправа от knorr, чеснок

Alenuschka

Салат "Ежик" с колбасой

колбаса, куриные яйца, сыр, кукуруза, маслины, майонез, листы салата, ягода, зелень

Людмила Трофимова

☘️Суп-пюре из цукини с лопухом

цукини среднии, лук, лопух, куриный бульон, масло оливковое, масло сливочное, тимьян сушеныи, соль, перец чёрный молотыи, лаваш, фисташки

Оксана

Салат с кириешками и колбасой

ветчина, яйца, консервированный горошек, огурец, кириешки, либо домашние сухари, густое белого йогурта, дижонская горчица, масло оливковое, соль

Гульназ

Суп фасолевый с курочкой

мясо курочка, усмотрение, тому, какой объем, сметана, масло сливочное, картофель, лук, морковь, соль, перец черный молотый, сухие специи, фасоль, томатная паста

Екатерина Татарникова амбассадор