Питательный утренний смузи - рецепты с фото

1,098 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат со свеклой, рикоттой и кинзой
свекла, кинза, рикотта, чеснок
recipe-author-avatar
Любовь Завьялова
Салат со свеклой, рикоттой и кинзой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Диетический салат из куриной грудки, овощей и кефира
грудка куриная, зеленый горошек, огурец, укроп, кефир, соль
recipe-author-avatar
Сергей Затолокин
Диетический салат из куриной грудки, овощей и кефира
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шоколадный кускус
кускус, масло сливочное, шоколад, персики, корица, мускат
recipe-author-avatar
Амир Уверен
Шоколадный кускус
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с грибами и перцем 😋
перец болгарский, шампиньоны, яйца, куриное филе, редис, масло растительное, Заправка:, соевый соус, мед, дижонская горчица, лимонный сок, соль, перец
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Салат с грибами и перцем 😋
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Табуле" с кускусом и зеленью
кус, кипяток, томат, перец болгарский, зелень петрушки, мята свежая, лук зеленый, маслины, масло оливковое, соль, перец, лимонный сок
recipe-author-avatar
Николай Мельников 🏃‍♂️
Салат "Табуле" с кускусом и зеленью
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Летние напитки
Лимонад, мохито, квас, пунш, холодный чай, смузи и коктейли - выбирайте и готовьте!
Летние напитки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожно-банановый завтрак
банан, йогурт питьевое несладкое, сахар, творог
recipe-author-avatar
О еде со вкусом- Баян Жангожинова- 🏃‍♂️
Творожно-банановый завтрак
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кесадилья с курицей
куриное филе, перец сладкий, желтый перец, красный лук, помидоры черри, лепешки пшеничные, сыр тертый, сыр творожный, бекон, соль, перец, приправы, зелень
recipe-author-avatar
Ломакина Ольга
Кесадилья с курицей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат 🥗 с куриной грудкой)
куриное филе, огурец, салатные листы, маринованные шампиньоны, соль, перец черный, сухарики, масло подсолнечное, лимонный сок, зелень укропа
recipe-author-avatar
Anna
Салат 🥗 с куриной грудкой)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Халк"
огурцы, авокадо, лайм, мята, сыр фета, масло оливковое, соус песто
recipe-author-avatar
Амир Уверен
Салат "Халк"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной салат с копченой куриной грудкой
огурец, томат, капуста пекинская, грудка куриная, чеснок, майонез, зелень, соль
recipe-author-avatar
Александра Васильева 🏃‍♂️
Овощной салат с копченой куриной грудкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Курица с овощами в горшочке
куриное филе, лечо по-венгерски, картофель, чеснок, петрушка, прованские травы, орегано, кориандр, хмели-сунели, соль, перец, сухое белое вино, масло оливковое
recipe-author-avatar
Андрей кухня со всего мира
Курица с овощами в горшочке
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яичные блинчики❤️
яйца, зелень, перец черный, масло растительное
recipe-author-avatar
Елена Замятина 🏃‍♂️
Яичные блинчики❤️

Питательный утренний смузи

Начните свой день с бодрости и пользы, приготовив питательный утренний смузи! Этот витаминный коктейль — идеальный вариант для тех, кто ценит здоровый образ жизни, но не хочет тратить время на сложные завтраки. Всего несколько минут — и у вас в стакане настоящий энергетический заряд из свежих фруктов, ягод, зелени и полезных добавок. Питательный смузи на завтрак — это не только вкусно, но и очень удобно. Такой напиток можно взять с собой, если вы спешите на работу или тренировку. Сочетайте любимые ингредиенты: банан придаст нежную кремовую текстуру, ягоды добавят антиоксидантов, а шпинат или авокадо обогатят витаминами. Для сытности добавляйте овсяные хлопья, семена чиа или греческий йогурт. Прелесть утренних смузи в их универсальности — они подходят для диетического питания, вегетарианцев и тех, кто следит за фигурой. Яркий цвет и насыщенный вкус поднимут настроение с самого утра. Попробуйте разные комбинации, чтобы найти свой идеальный рецепт! Готовьте с любовью и пейте с удовольствием. Пусть каждый ваш день начинается с полезной и вкусной традиции!