Питательный утренний смузи - рецепты с фото

1,098 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Картофель с мясом в мультиварке
говяжья вырезка, картофель, морковь, лук, капуста, томаты в собственном соку, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Картофель с мясом в мультиварке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Cалат с авокадо и тунцом
сельдерей, авокадо, лук красный, тунец, масло растительное, лимон, зелень
recipe-author-avatar
Амир Уверен
Cалат с авокадо и тунцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яичница-глазунья в хлебе с сосисками на сковороде
хлеб, сосиска, яйцо куриное, соль, масло сливочное, огурец свежий, зелень
recipe-author-avatar
Людмила Попова
Яичница-глазунья в хлебе с сосисками на сковороде
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гороховый суп со свининой и нутом
свиные ребра, горох колотый, нут, картофель, лук репчатый, морковь, петрушка сушеный, зерно тмин, соль, перец, чеснок, перец душистый, лавровый лист, супы
recipe-author-avatar
Виктор
Гороховый суп со свининой и нутом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Вагиз"
кукуруза консервированная, фасоль красная, сухарики, чеснок, майонез, зелень, сыр
recipe-author-avatar
Лера Переверзева
Салат "Вагиз"
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Летние напитки
Лимонад, мохито, квас, пунш, холодный чай, смузи и коктейли - выбирайте и готовьте!
Летние напитки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с овощами и брынзой
помидоры, капуста пекинская, брынза, зелень, кунжутное масло, подсолнечное масло, огурцы
recipe-author-avatar
Дарья Браилко
Салат с овощами и брынзой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Королевский", всегда выходит бесподобным
свекла, изюм, грецкий орех, сметана, соль
recipe-author-avatar
kalnina
Салат "Королевский", всегда выходит бесподобным
award-icon award-icon award-icon award-icon
Быстрый завтрак с тостом, яйцом, сливочным сыром, луком
яйцо, сыр сливочный, лук зеленый, посыпать на тост, чуть соль, помидоры черри, тост из черного хлеба
recipe-author-avatar
Наталья Лауэр
Быстрый завтрак с тостом, яйцом, сливочным сыром, луком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Селедка под шубой классическая
сельдь слабосоленая, картофель, морковь, яйца, свекла, лук репчатый, майонез
recipe-author-avatar
Нина ГОТОВЛЮ С ЛЮБОВЬЮ
Селедка под шубой классическая
award-icon award-icon award-icon award-icon
Энергетический батончик
финики, вяленая вишня, миндаль жареный, фундук жареный
recipe-author-avatar
Ольга
Энергетический батончик
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат в авокадо с тунцом
авокадо, тунец, лук красный, помидоры черри, соль, специи, лимонный сок, масло оливковое, укроп
recipe-author-avatar
Нина ГОТОВЛЮ С ЛЮБОВЬЮ
Салат в авокадо с тунцом
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пшенная каша с тыквой
тыква, пшено, топленое молоко, сахар, соль
recipe-author-avatar
Наталья
Пшенная каша с тыквой

Питательный утренний смузи

Начните свой день с бодрости и пользы, приготовив питательный утренний смузи! Этот витаминный коктейль — идеальный вариант для тех, кто ценит здоровый образ жизни, но не хочет тратить время на сложные завтраки. Всего несколько минут — и у вас в стакане настоящий энергетический заряд из свежих фруктов, ягод, зелени и полезных добавок. Питательный смузи на завтрак — это не только вкусно, но и очень удобно. Такой напиток можно взять с собой, если вы спешите на работу или тренировку. Сочетайте любимые ингредиенты: банан придаст нежную кремовую текстуру, ягоды добавят антиоксидантов, а шпинат или авокадо обогатят витаминами. Для сытности добавляйте овсяные хлопья, семена чиа или греческий йогурт. Прелесть утренних смузи в их универсальности — они подходят для диетического питания, вегетарианцев и тех, кто следит за фигурой. Яркий цвет и насыщенный вкус поднимут настроение с самого утра. Попробуйте разные комбинации, чтобы найти свой идеальный рецепт! Готовьте с любовью и пейте с удовольствием. Пусть каждый ваш день начинается с полезной и вкусной традиции!