Полдник перекус - рецепты с фото

Пицца из галеты дюкана

яйцо, овсяные отруби, пшеничные отрубей, кефир, соль, тунец в собственном соку, красная луковица, кетчуп, сыр плавленный

soylent_slurm

Рыбный салат с заправкой

консервированная рыба в собственном соку, яйца, горчица, лук

soylent_slurm

Творожные палочки

творог, яйцо, сметана, сахар, манки, масло, манка

Alex Grebneva ✈️

Вафли

масло сливочное, мука пшеничная, сахар, яйцо куриное, крахмал картофельный

soylent_slurm

Песочный пирог с вишней

мука, маргарин, сахар, соль, яичный желток, сметана, яйца, крахмал, замороженная вишня

soylent_slurm

Тёплый салат

грудка куриная, соевый соус, перец болгарский, красный лук, листы салат, огурец, помидор, майонез

soylent_slurm

Фасолевый суп на свиных ребрышках

свиные ребрышки, белая фасоль, лук, морковь, помидор, перец болгарский, картофель, перец черный молотый, соль, лавровый лист, масло растительное

soylent_slurm

Минипирог с крабовыми палочками

палочки крабовые, яйца, творог, обезжиренное молоко, лук, приправы на ваш вкус, соль, перец

soylent_slurm

Фруктовый салат

фрукты, йогурт

Alex Grebneva ✈️

Куриные маффины

куриное филе, яйца, отруби овсяные, кефир, сыр, зелень

soylent_slurm

Сельдь под шубой

сельдь, свекла, морковь, яйца, майонез

soylent_slurm

Рисовые блины

яйца, сахар, молоко, рисовая мука, масло растительное

Alex Grebneva ✈️