Полезный боул - рецепты с фото

Натуральный домашний мармелад

сироп ягод, брусника, агар-агар

tatyana

Салат из топинамбура и авокадо

спелое авокадо, очищенное топинамбура, помидор, огурец

Альбина

Смесь хлопьев с молоком и яблоками в духовке от "Здоровой еды"

хлопья, сахар, масло сливочное, яблоки, молоко, соль, корица

Ирина Владимировна

Рыба по-монастырски — оригинальный рецепт вкусного блюда

горбуша свежемороженная, грибы свежие, лук репчатый, яйцо отварное, картофель, сыр твердый, масло сливочное, масло растительное, сметана, мука, специи

Nadegda

Салат из крабовых палочек с красной икрой

палочки крабовые, икра красная, сыр, яйца, майонез

Ассоль

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Салат из свежей капусты и редьки

капуста белокочанная, лук, соль, масло растительное, уксус яблочный

Тамара

Салат красоты с помидорами черри, сыром и черным чесноком

листы салата, сыр, авокадо, черный чеснок, масло оливковое, специи

Cibic

Ласси с бананом и мускатным орехом

банан, йогурт натуральный, вода, мускатный орех, сахар, лед

Веста

Десерт из печенья и творога без выпечки

творог, сахар, какао, молоко кипячёное, масло сливочное

*Espera *

Овсяный отвар для похудения

овсянка, каша на завтрак

Валентина

Салат из свеклы с яблоками — легко, вкусно и полезно

салат из свёклы с яблоками, этот салат очень вкусный, абсолютно постный, в нём нет ни капли жира, заправлен салат исключительно соком фруктов

галина драгун

"Рафаэлло" из сухофруктов

курага, чернослив, семечки подлоснечник, орех грецкий, отруби

Гуля Буданова