Полезный завтрак лепешка с отрубями и зеленым салатом - рецепты с фото

1

Полезный завтрак. Лепешка с отрубями и зеленым салатом

кефир, овсяные отруби, соль, сахзам "fit parad n", разрыхлитель, яйца, салат ромэн, свежий молодой огурец, салатные листы фрилис, йогурт

Елена 🌹

2

Овсяная лепешка с ветчиной и сыром на завтрак

овсяные отруби, яйцо, кефир, разрыхлитель, соль, ветчина, сыр лайт

Ирина Холодова💃

3

Блинчики/лепешки с отрубями

овсяные отруби, яйца, мягкий творог, подсластитель

Ирина Аверьянова

4

Сырная лепешка ПП

тесто, кефир, яйца, сыр низкой жирности, овсяные отруби, соль, сахзам "fit parad n", разрыхлитель, листы фрилиса, перец черный

Елена 🌹

5

Вкусный и полезный завтрак

авокадо, помидор, яйца, хлеб с отрубями, лимонный сок, соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ

Оладьи без яиц. 25 рецептов

Если готовить оладьи без яиц на воде, получится вкусное угощение в пост или блюдо для веганского рациона.

Смотреть рецепты

6

Вкусный и полезный завтрак

хлебцы с отрубями, творог, натуральный йогурт, зелень, чеснок, вяленые томаты, оливки, соль

Наталья Меньщикова

7

Очень вкусный и полезный ролл на завтрак!

индийская лепешка « чапатти, листы салата, помидоры, сыр творожный, сыр твердый, яйца, йогурт, масло оливковое, свежий огурец, мята

Natali

8

Блины с колбасой, сыром и зелёным луком

яйца, соль, сахар, молоко, мука, колбаса, сыр полутвердый, лук зеленый

Анна Желтоухова (Николаева)

9

Запеченный омлет с кабачком и зеленым горошком

зеленый замороженный горошек, молодой кабачок, яйца, молоко, сыр, масло растительное, соль, перец, прованские травы

Ирина Семененко

10

Омлет с зеленой фасолью и зеленым горошком

яйца, молоко, зеленый горошек свежий, стручковая фасоль, соль, перец, масло растительное

Наталья Меньщикова

11

Пирог с яйцом, зелёным луком и тунцом. Заливной. ПП 🥧

мука пшеничная цельнозерновая, яйца, сметана, вода, соль, разрыхлитель, масло растительное, яйца вареные, консервированный тунец, лук зеленый

Светлана Власова Амбассадор 🔥

12

Тост с салатом из авокадо и яйца

авокадо, яйцо, лук зеленый, шпинат, сок лайма, перец черный, соль, хлеб

Svetlana Dakhova