avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Полезный завтрак. Лепешка из овсяных хлопьев
Полезный завтрак. Лепешка из овсяных хлопьев
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Полезный завтрак. Лепешка из овсяных хлопьев

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Матюшина 👩🏻‍🍳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории313 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
15 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
188 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 2 шт.
  • Колбасы (ветчины) 50 г
  • Овсяной муки 70 г
  • По вкусу соль, перец

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Колбасу нарезать на маленькие кубики. Овсянку перемешать с яйцом и дать постоять 10 минут. Перемешать все ингредиенты и жарить на разогретой сковороде с двух сторон примерно по 7 минут.
2
Полезный завтрак готов. Приятного аппетита.
3
Смотрите мои видеорецепты на моей канале Ютуб (Матюшина Светлана) - https://youtube.com/c/%D0%A1%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%9C%D0%B0%D1%82%D1%8E%D1%88%D0%B8%D0%BD%D0%B0
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 46
Подарите автору эмоцию!
16
7
9
14
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2