avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Полезный десерт: корзиночки из овсяных хлопьев
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Полезный десерт: корзиночки из овсяных хлопьев

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мир Вкуса Инфо
Корзиночки из овсяных хлопьев сделают десерт потрясающе вкусным и полезным! #август

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев 150 г
  • Банан 1 (130 грамм)
  • Яйцо 1
  • Сахара 1-2 ч. л.
  • Соли 1 щеп.
  • Для крема:
  • Творога 150 г
  • Сливок 50 мл
  • Мёда 1-2 ч. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Овсяные хлопья измельчаем в крошку в чаше измельчителя.
2
Со спелого банана снимаем кожуру, делим на кусочки и разминаем вилкой до пюре образной массы. К банану добавляем яйцо, сахар и соль. Перемешав до однородности, всыпаем в 2-3 этапа овсяную крошку. Замешиваем вилкой тесто и делим на 6 равных частей.
3
Каждую часть теста скатываем в шар, затем приплюскиваем и выкладываем в силиконовую формочку корзиночек. Разравниваем тесто равномерно по краям и дну формочки.
4
Перекладываем корзиночки на противень и отправляем в духовку. Запекаем при 180 градусах 20 минут. Готовые корзиночки извлекаем из формочек и выкладываем на сервировочное блюдо.
5
На дно каждой корзиночки выкладываем чайную ложку любимого варенья или джема.
6
Готовим нежный крем для корзиночек. Творог пробиваем погружным блендером со сливками и мёдом. Начинку складываем в кондитерский пакет и с помощью любимых насадок высаживаем крем в каждую корзиночку. Украшаем по вкусу: печеньем или свежими ягодами.
7
Приятного аппетита и полезного приёма пищи! Все рецепты тут - http://mirvkusa.info/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2