Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сырная лепешка ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена 🌹
Сытный, полезный и вкусный завтрак😋
#диетадюкан
#ПП #краскилета #быстровкусно...
Ингредиенты
- Тесто
- кефира 1% 4 ст л
- яйцо 1 шт
- сыра низкой жирности 40 гр
- овсяных отрубей 2 ст.л
- Соль щепотка
- Сахзам "Fit parad N7" на кончике ножа
- разрыхлителя 1/3 ч.л
- Для подачи
- яйцо 1 шт
- Листья фрилиса
- Чёрный перец, соль
Шаги приготовления
20
человек планируют готовить
1
Смешать все ингредиенты для теста. Сыр натереть на мелкой терке и добавить к тесту. Выпекать на сковороде с толстым дном с каплей растительного масла на медленном огне (4 из 9) по 2 минуты с каждой стороны. Снять готовую лепешку. На этой же сковороде, на медленном огне! пожарить яйцо, посолить, добавить чёрный молотый перец. Подать со свежими хрустящими листьями фрилиса👌🏻
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931077
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
