Полезный и сытный завтрак - рецепты с фото

Полезный завтрак

яйцо, сыр сулугуни, масло авокадо, масло сливочное, соль, петрушка, любимый кофе, курага, чернослив, орехи арахиса

🍎🍐🍋Екатерина 🍎🍐🍋

Полезный завтрак 🌼 Овсяная каша

овсяных хлопьев, вода, молоко, соль, сахар, банан, тыквенные семечки, миндальные хлопья

Chinara Ali

Сытный завтрак 🌮

овсяных хлопьев, молоко, яйцо, соль, перец черный молотый, масло растительное, сосиска, майонез, тертый сыр

Инна Гришина

Творожные сырники. Быстро и просто

творог, яйцо, сахар, ванилин, мука, сода, масло растительное

Анастасия Бабаева🏃‍♂️

Омлет с брокколи и сыром

брокколи, яйца, молоко, соль, специи, масло растительное, сыр пармезан

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Блинчики с творогом и вяленой клюквой

яйца, сахар, соль, сода, кефир, вода кипяток, масло растительное, мука пшеничная, творог, клюква

Марина Юрчук (Рудь)

Завтрак. Омлет с лавашом и помидорами

яйца, лук репчатый, помидор, лаваш тонкий, соль, перец, масло растительное

Александр - директор Овкусе

Яичница со шпинатом и сыром

масло сливочное, масло растительное, шпинат шайбочки, яйца, сыр пармезан, руккола, томаты черри

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Смузи из авокадо и шпината

авокадо, груша, шпинат, семена подсолнечника, вода

Ксения Кузнецова

Сырники с бананом и яблоком в микроволновке

банан, яблоко, творог, мука рисовая

Людмила Трофимова

Яичница со шпинатом и солёной семгой

яйца, шпинат, помидоры черри, чеснок, кедровые орехи, соленая семга, соль, перец

Валерия Матыжонек

Сырники с морковью и кокосовой стружкой 🥞

творог, яйцо, морковь, кокосовая стружка, мука, масло, сахар

Ксения