Полезный манник - рецепты с фото

Полезный смузи из кефира с овсянкой и бананом

нежирный кефир, спелый банан, какао-порошок, овсяных хлопьев, мед

Светлана Скребнева

Полезный новогодний коктейль 🎁

кефир, клюква, пшеничные отруби, орех грецкий, корицы

Татьяна Ярцева

Полезный завтрак

яйца, пюре авокадо, масло растительное

Наталья

Полезный салат с нутом

грудка куриная, консервированный нут, огурцы свежие, лук, укроп, масло оливковое

Инна Гришина

Полезный десерт. Кексики

яичный белок, обезжиренный творог, отруби, кукурузный крахмал, разрыхлитель, подсластитель, ягоды черной смородины

Константин Макаров

КОЛЛЕКЦИЯ

Рецепты для иммунитета. На страже вашего здоровья

Укрепление иммунитета – это ключевой аспект поддержания здоровья и предотвращения болезней.

Смотреть рецепты

Очень полезный витаминный салат

свекла, морковь, большое кислое яблоко, малосольный огурец, зеленый горошек, лимонный сок, масло оливковое

Sayyora Alimova ✈

Полезный салат

листы салата, помидоры, тунец в собственном соку, сыр творожный, кедровые орехи, масло оливковое, перец черный, соус бальзамический

Ася

Полезный салатик

вареные яйца, капуста пекинская, салат латук, салат саланова кудрявый, морковь, греческий йогурт, огурец, петрушка

Анна

Красивый, необычный, весёлый, а главное вкусный и полезный завтрак для детей!

орехи, пекан, грецкие, кешью, ягода, клубника, брусника, сметана, сахар, молоко, мука, яйца, масло растительное, соль

Ирина

Полезный хлеб из зеленой гречи

зелёная греча, вода, соль, семена подсолнечника

Юлия Сабитова

Полезный салат

капуста кольраби, свекла, кунжут, соль, масло нерафинированное, чеснок

Катерина Свинцова

Быстрый и полезный салат

листы салата романо, лук зеленый, петрушка, укроп, редис, соль, перец черный, паприка, сок лимона, масло растительное

Ася