avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Полезный салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Полезный салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ася
#пп

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салата (можно микс) 1 лист.
  • Помидоры
  • Тунец в собственном соку
  • Творожный сыр
  • Кедровые орешки
  • Оливковое масло
  • Чёрный перец
  • Соус бальзамический по желанию

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Листья салата порвать руками, сверху выложить помидоры дольками, кусочки тунца и творожный сыр.
2
Полить маслом, поперчить и украсить кедровыми орешками (по желанию можно полить бальзамическим соусом) приятного аппетита 🥰
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с орехами

lens