Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Полезный салат с нутом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инна Гришина
Очень вкусный и полезный салат с нутом, свежими огурцами и куриной грудкой.
#салаты...
10 минут
на 4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
16 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
40 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриной грудки отварной 200 г
- Консервированного нута 1 б
- Огурцов свежих 150 г
- Лука 50 г
- Укропа 1 пуч.
- Олив масла 2 ст. л.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Мясо курицы разобрать на волокна. Лук нарезать тонкими полукольцами. Огурцы натереть на терке для корейской моркови. Укроп мелко порубить.
2
Выложить всё ингредиенты в салатник, посолить и заправить оливковым маслом.
3
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91266
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
