Горячее
постные шоколадные пирожные
Стандартный поиск нашёл 24 рецепта
кокосовая мука , миндальная мука , сироп агава , какао - масла , соль розовая гималайская , финики без косточек , урбеч кешью , какао , кокосовый сахара
4 шага
Наталья @nat__kob
мука , какао , сода , вода , масло растительное , сахар , мед , шоколад
7 шагов
30-40 минут
lagcook&art
апельсин , банан , сахар , масло растительное , мед , мука , крахмал , какао , разрыхлитель
5 шагов
40 минут
Станиславна
Также ищут:
мука , кипяток , сахар , мед , какао , разрыхлитель , соль , вода , ванилин , масло растительное , мускатный орех
7 шагов
Надежда
Какой же Новый год без сладостей, особенно если за столом есть дети!
Смотреть рецепты
КОЛЛЕКЦИЯ
мука , сахар , вода , масло растительное , разрыхлитель , какао-порошок
2 шага
20 мин
Анастасия
мука пшеничная высшего сорта , вода , соль , сахар , какао-порошок , масло растительное
2 шага
30 минут
Galina_Tarn
мука , какао , сода , сок лимона , сахар , масло растительное , ванилин , соль , вода , растворимый кофе
3 шага
40 мин
Елена Каракулина
мука , огуречный рассол , сахар , сода , ванилин , сухофрукты , какао , масло растительное
2 шага
Любовь Малюгина
мука , сахар , разрыхлитель , какао , соль , ванилин , яблочный уксус , вода , масло растительное , теплое эспрессо , темный шоколад , масло сливочное
4 шага
Наталья Грабилина
мука , подсластитель , кэроб , молоко , разрыхлитель , соль , кокосовое масло
2 шага
Наташа ✈
шоколадное "nemoloko" , мука обычная белая , разрыхлитель , сахарозаменитель , тоф без добавок , банан
4 шага
Анна Филиппенкова ✈️
мука , масло растительное , сахар , какао , вода , соль , разрыхлитель
4 шага
Ангелина
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
