Постный киш с брокколи брюссельской капустой и вялеными томатами - рецепты с фото

2,231 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный кофейный пирог с черносливом
мука, кофе, вода, сахар, сода, чернослив, соль, мед
recipe-author-avatar
DINA
Постный кофейный пирог с черносливом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запеченный в духовке постный картофель с грибами
картофель, шампиньоны, вода, майонез, чеснок, лук, масло растительное, перец, соль
recipe-author-avatar
Овкусе.ру
Запеченный в духовке постный картофель с грибами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный пирог с черной смородиной
мука, сахар, масло растительное, ледяная вода, сахарная пудра, сода, соль, замороженная черная смородина
recipe-author-avatar
Анастасия Сухарникова
Постный пирог с черной смородиной
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный супчик с гречкой
вода, картофель, лук, помидоры свежие, гречневая крупа, соль, масло растительное, зелень, морковь
recipe-author-avatar
Olga
Постный супчик с гречкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный кекс на рассоле
рассол, сахар песок, масло растительное, сода
recipe-author-avatar
Ирина Юрьева(Чешуина)
Постный кекс на рассоле
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Сочные запеканки с капустой: идеи для ужина
Ищете новые идеи для сытного и полезного ужина? Коллекция рецептов запеканок с белокочанной капустой — это то, что вам нужно!
Сочные запеканки с капустой: идеи для ужина
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тортик постный
бананы, две мука, две сухофрукты, корица, мед, орехи, масло оливковое, лимон
recipe-author-avatar
Ирина
Тортик постный
award-icon award-icon award-icon award-icon
Плов с грибами постный
рис круглый, морковь, лук репчатый, грибы свежие, зелень, чеснок, приправы, масло растительное
recipe-author-avatar
Наталья
Плов с грибами постный
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный пирог с черной смородиной
мука, сахар, масло растительное, ледяная вода, сахарная пудра, сода, соль, замороженная черная смородина
recipe-author-avatar
Ольга Никитина, редактор Овкусе✅
Постный пирог с черной смородиной
award-icon award-icon award-icon award-icon
Грибной гуляш (постный)
грибы свежие, картофель, лук, морковь, помидоры, чеснок, перец болгарский, сладкая молотая паприка, перец черный, масло растительное, лавровый лист, зелень петрушки, перец красный
recipe-author-avatar
Ольга Никитина, редактор Овкусе✅
Грибной гуляш (постный)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный шоколадный торт в мультиварке
мука, сахар, масло подсолнечное, какао, сок, разрыхлитель, сода гашеная уксусом, манная крупа, консервированные фрукты
recipe-author-avatar
Ирина
Постный шоколадный торт в мультиварке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Винегрет постный
клубень картофель, огурец кислый, морковь, свекла, репчатый лук, уксус, горчица, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Винегрет постный
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный борщ по-украински «Красный»
капуста белокочанная, картофель, помидор, вода, морковь, репчатый лук, свекла, перец болгарский, мука, корень сельдерея, специи, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Постный борщ по-украински «Красный»

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!