Пп завтрак с яйцом и авокадо на 398 ккал - рецепты с фото

34 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Брускетты с яйцом-пашот
ржаной хлеб, яйцо, авокадо, сок лимона, томат, зелень, специи
recipe-author-avatar
Кристина
Брускетты с яйцом-пашот
award-icon award-icon award-icon award-icon
Бутерброд с яйцом-пашот🥚
яйца куриные, хлеб, листы салата, авокадо, красная рыба солёная, соль, перец
recipe-author-avatar
Ирина Шаульская 🌱
Бутерброд с яйцом-пашот🥚
award-icon award-icon award-icon award-icon
Полезный завтрак
яйцо, сыр сулугуни, масло авокадо, масло сливочное, соль, петрушка, любимый кофе, курага, чернослив, орехи арахиса
recipe-author-avatar
🍎🍐🍋Екатерина 🍎🍐🍋
Полезный завтрак
award-icon award-icon award-icon award-icon
Делюсь 18 рецептами полезных бутербродов для завтрака/перекуса (подходит тем, кто на ПП)
хлеб, авокадо, рикотта, арахисовая паста, смесь семян, лосось, томаты черри, лук, огурец, граната, яйцо, редис, персик, киви, банан, бальзамический соус, микрозелень, моцарелла, черника
recipe-author-avatar
Мария Кох
Делюсь 18 рецептами полезных бутербродов для завтрака/перекуса (подходит тем, кто на ПП)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тартар из сёмги с авокадо
семга слабосоленая, спелое авокадо, лук красный салатный, листы салата, руккола, лимонный сок, бальзамический уксус, яйцо перепелиное, горчица зерненая
recipe-author-avatar
Galina_Tarn
Тартар из сёмги с авокадо
recipe-author-avatar
40 РЕЦЕПТОВ НА ЛЮБОЙ ВКУС
Оригинальные блюда с огурцами
Здесь вы не найдёте банальных рецептов. Только оригинальные сочетания и неожиданные текстуры.
Оригинальные блюда с огурцами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яичный блин с начинкой
яйцо куриное, авокадо, консервированный тунец, сыр творожный, руккола
recipe-author-avatar
Олеся
Яичный блин с начинкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП бургер
яйцо, белок, клетчатка, соль, специи, вода, разрыхлитель, авокадо, помидор, салат, малосольная рыба
recipe-author-avatar
Оксана Бурмистрова
ПП бургер
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с лососем и шпинатом
лосось слабосоленный, яйцо перепелинное, помидоры черри, огурец короткоплодный, моцарелла, оливки без косточек, шпинат мини, масло оливковое, соль, перец, специи, авокадо
recipe-author-avatar
Людмила Б.
Салат с лососем и шпинатом
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП Бутерброд
хлебцы злаки, авокадо, сыр творожный, яйцо пашот
recipe-author-avatar
Арина
ПП Бутерброд
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яичница - скрэмбл, тост с авокадо
яйцо, чеснок, масло оливковое, соль, перец, авокадо, сыр творожный
recipe-author-avatar
Балжан ✈
Яичница - скрэмбл, тост с авокадо

Пп завтрак с яйцом и авокадо на 398 ккал

Идеальный завтрак для тех, кто следит за своим питанием и хочет начать день с пользой и вкуса! ПП завтрак с яйцом и авокадо на 398 ккал — это не только низкокалорийное, но и сытное блюдо, которое зарядит вас энергией на весь день. Сочетание нежного авокадо, богатого полезными жирами, и яйца, насыщенного белком, делает этот завтрак настоящим кладезем питательных веществ. Авокадо, известный как суперфуд, придает блюду кремовую текстуру и насыщенный вкус, а яйцо дополняет его легкостью и питательностью. Такой завтрак идеально подходит для тех, кто придерживается принципов правильного питания, ведь он содержит минимум калорий, но максимум пользы. Это блюдо легко приготовить, и оно станет отличным вариантом для утреннего приема пищи, особенно если вы хотите сохранить фигуру или просто начать день с полезной и вкусной еды. Подавайте этот завтрак с цельнозерновым хлебом или свежими овощами, чтобы добавить клетчатки и сделать блюдо еще более сытным. Такой завтрак не только порадует ваш вкус, но и поможет поддерживать баланс в питании. Попробуйте этот простой, но изысканный вариант, чтобы убедиться, что правильное питание может быть вкусным и разнообразным!