пп завтрак смузи

банан , клубника , кефир , овсяные хлопья

кефир , геркулес , банан , клубника

ягода , любого фрукт , молоко

зеленое яблоко , спелый банан , большой апельсин , шпинат , питьевой натуральный йогурт , фитпарад , питьевая вода

готовая гречка , банан , кешью , молоко

мягкий творог , хлопья овсяные , вода , банан , подсластитель , киви , сыр твердый , грецкий орех

сельдерей , киви , мята , лайма сок , вода , чиа

замороженный банан , облепиха замороженная , свежая клубника , семена льна , вода

сырая свекла , зеленое яблоко , вода , семена льна , свежий шпинат

манго , шпинат , маракуйя , кокосовая вода , ананас

сельдерей , слив , груша , яблоко , вода

обезжиренный творог , банан , сироп топинамбура , кокосовое молоко