Пп тортик на 263 калории - рецепты с фото

ПП торт в микроволновке без лактозы

банан, яйцо, какао, мука, разрыхлитель, соевый йогурт с любым вкусом

София

ПП Кофейный Панчо с клубникой

яйцо, подсластитель, молоко, овсяная мука, какао- порошок, разрыхлитель, клубника, готовый кофе, творог обезж, кофе

Vkusno_anna 🌳

ПП Бисквит с кукурузной мукой🌽

куриные яйца, тростниковый сахар, пшеничная мука, кукурузная мука, без верха кукурузного крахмала, сахарная пудра

Ирина Шаульская 🌱

Шоколадный тортик

кабачок, яйца, мука, кефир, сода, шоколад, кокосовое масло

Наталья 🌳

Овощной тортик🍰

кабачки, яйца куриные, мука пшеничная цельнозерновая, мука кукурузная, помидоры, чеснок больший, петрушка, майонез, соль, перец, завтрак

Ирина Шаульская 🌱

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Белковый торт пп

куриное филе, творог малой жирности, яйца, помидор, сметана, зеленый листовой салат, соль, перец черный молотый

Лариса

Блинный тортик за 20 минут

яйцо, белок, банан, какао-порошок, мягкий творог

Лера

Торт «Банановый с творогом»

бананы спелые, яйцо, какао-порошок, сода, лимонная кислота, творог, сгущенка, кокосовая стружка, сушеная клюква, свежий банан

Марина Комаедова

Тирамису кекс в микроволновке

мука, яйцо, молоко, разрыхлитель, какао, сахзам, мягкий творог, йогурт, эспрессо, кофе с сахзамом

Ксения Комиссарова

Панна Котта "Пряная тыква апельсин"

пшено отварное, тыква, сок апельсина, цедра апельсина, сливки, какао масло, сироп топинамбура, имбирь, корица, гвоздика

Татьяна

Постный морковный торт

пшеничная мука, соль, корицы, шафран, апельсиновый сок, сахар, масло растительное, яблочный уксус, морковь, вода, сода, кокосовое молоко, картофельный крахмал

Станиславна

Вкусные монетки 🥞

яйцо, белок, масло сливочное, куркума, корицы, тертый лимон, соль, густой натуральный йогурт, мед, овсянка плющенная, протеин нутрилайт

Ольга Базелева