avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Белковый торт пп

Белковый торт пп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса
#зож #белковыйторт #торт #пп #куриноефиле #творог #яйцо #помидор #сметана...
30 минут
2 порции
2

Ингредиенты

  • куриного филе 300 г
  • творога малой жирности (у меня был 3% жирности) 150 г
  • яйца 4 шт.
  • помидор 240 г
  • сметаны (у меня была 18% жирности) 20 г
  • зелёного листового салата 20 г
  • соль и чёрный молотый перец По вкусу

Шаги приготовления

39
человек планируют готовить
1
Куриное филе отварить и охладить.
2
Отварное куриное филе пропустить через мясорубку и разделить на две части.
3
В одну часть добавить четыре яйца и хорошенько перемешать.
4
Пожарить блинчики из получившегося фарша на антипригарной сковороде.
5
Смешать творог со сметаной, нарезать помидор на тонкие дольки.
6
Каждый слой будущего тортика промазать творогом со сметаной, проложить помидором, курицей и листьями салата.
7
Разделить на две части.
8
Приятного аппетита!
9
P.S. Если тортику дать пропитаться пару-тройку часов, то он получается вообще обалденный по вкусу. Проверено самой лично!😉
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
Хорошая идея для тех кто хочет похудеть
16 июня 2019 г.
Ответить
Лариса ответил(а) Ella Piyavskaya
Да👌🤗
16 июня 2019 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!