Пп ужин2 - рецепты с фото

13

ПП ужин - мясной фарш, тушенный с мексиканской смесью

филе индейки, стручковая фасоль, мексиканская смесь, томатный соус, вода, соль, перец, укроп, базилик, другие специи

Виталия

14

ПП ужин. Запеканка с кабачками и куриной грудкой 🐔

грудка большая, кабачок, помидор, сметана, сыр, чеснок, соль, приправы

Дарья Фед 🎀

15

ПП ужин (курица с овощами)

куриное филе, цукини, морковь, лук, соль, специи, соевый соус, масло растительное

Олеся 🇷🇺

16

ПП ужин - баклажаны под сырной корочкой

баклажан, помидоры, чеснок, сыр, масло оливковое, зелень, соль, перец, итальянские травы

Диляра

17

Пп ужин

смесь овощей, куриное филе, соль, копченная паприка

Юля Лебедева

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

18

ПП ужин - салат с баклажаном и страчателлой

баклажан, помидор, руккола, кедровые орехи, страчателла, соль, перец, масло оливковое

Диляра

19

ПП ужин - салат с креветками, манго и авокадо 🥑

авокадо, манго, очищенные креветки, лайма, салатного микс айсберг, фрисс, радиччо - другое, масло оливковое, соль, перец

Диляра

20

ПП ужин. ПП рулет из кабачка, баклажана и сыра 🧀

кабачок, баклажан, яйца, сыр творожный, легкий сыр, чеснок, кунжут, соль, перец

Дарья Фед 🎀

21

ПП ужин - салат Мимоза

картофель, консервированный тунец, лук, яйца, морковь, майонез

Диляра

22

ПП ужин - скрэмбл со шпинатом и помидорками черри

яйца, шпинат, помидорка черри, сыр твердый, масло нерафинированное, соль, перец черный молотый, сушеный чеснок

Диляра

23

ПП ужин - салат с кукурузой и яблоком

большое яблоко, салат, консервированой молодой кукуруза, ржаной хлеб, грудка куриная, соевый соус, соль

Диляра

24

Пп ужин 🥘 за 15 минут

кабачок, семга, лимон, лимонный сок, соль, перец черный молотый, укроп, укроп сушеный

Lana_M