avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп ужин
Пп ужин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пп ужин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юля Лебедева
1 порция
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
466
arrow
icon
0 %
Белки
73 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
14 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
180 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Смесь овощей 150 г
  • Куриного филе 300 г
  • Соль
  • Копчённая паприка

Шаги приготовления

104
человека планируют готовить
1
Овощи солим и тушим минут 5 на хорошем огне.
2
Филе разрезаем пополам но не до конца. Посыпаем паприкой и солью. Жарим по 6 минут с какой стороны.
3
Готово🤗 Чтобы было более сбалансировано можно добавить какой нибудь крупы.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4