Правильный рулет на завтрак - рецепты с фото

1

Правильный рулет на завтрак

армянский тонкий лаваш, банан, яичный желток, творог, орехи, кунжут

Татьяна

2

Правильный бутерброд на завтрак

хлеб, колбаса, листы салата, болгарсктй перец, лук зеленый

Анастасия Бабаева🏃‍♂️

3

Правильный завтрак☆оладьи на рисовом молоке со спелыми ягодами☆😋😋😋

гречневая мука, рисовая мука, рисовое молоко, сироп, греческий йогурт, разрыхлитель, масло оливковое

Mary

4

ПП Кексы из зеленой гречки. Правильный завтрак. ПП выпечка

хлопья зелёной гречки, яйца, мука . готовить без муки ! но ! я перестраховалась, потому что мне показалось консистенция жидковатой, мед, сода, масло кокосовое

Ксения

5

Правильный завтрак. Пищевой баланс для здоровья и похудения

каша пшённая на молоке, яйцо вареное, сыр сулугуни, авокадо, банан, нектарин, грецкий орех, орех грецкий

@renatastilnutriciolog

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Семейные рецепты на каждый день

В сборнике вас ждут: 10 рецептов завтраков, 10 рецептов обедов, 10 рецептов ужинов для всей семьи на каждый день!

Перейти

6

Маффины на завтрак

сыр твердый, яйца, помидор, перец, зелень, творог

Нелли 👩🏻‍🍳

7

Авокадо тосты на завтрак. ПП Рецепты для завтрака

авокадо, поджаренный хлеб, помидоры черри, моцарелла, копченый лосось, базилик, масло оливковое, соль, перец, яйцо жареное, смесь свежей зелени, сочный помидор, соус песто, свежий огурец, укроп мелко рубленый, банан нарезанный ломтиками, жареные семечки подсолнечника, мед, мелко нарезанный красный лук

Отличные Рецепты

8

Десерт на завтрак

пшено, кокосовое молоко, белок, яичный желток, кокосовая стружка, ягода, стевия, листочки мяты

Наталья 🏃‍♂️

9

Правильный завтрак

помидор, фасоли красные консервированные, ветчина, яйцо, киноа, ранее замоченной в кипятке на минут, зелень, адыгейский сыр

Наталья Сашкина🏃‍♂️

10

ПП конвертик из лаваша на завтрак

квадратик лаваш бездрожжевое, помидор, сыр, яйцо, соль, перец, зелень

Мать готовит 🏃‍♂️

11

🎉  Оригинальный завтрак

батон, авокадо, сыр твердый, капли лимона, сметана, соль

lana💚💛💚

12

Вкуснейший завтрак со шпинатом

шпинат свежий, яйцо, чеснок, сыр, масло

Лидия Кригер