Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Правильный завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Сашкина🏃♂️
#пп #зож #завтраки
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
21 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
150 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Помидора 1/2
- Фасоли красной консервированной четверть 1 бан.
- Ветчины 100 г
- Яйцо 1
- Киноа, ранее замоченной в кипятке на 30 минут 3 ст. л.
- Зелень
- Адыгейский сыр
Шаги приготовления
1
Порезать помидор и ветчину.
2
Все ингредиенты кроме сыра и зелени обжарить без масла на антипригарной сковороде.
3
Подавать с сыром и зеленью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851735
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
