Простой быстрый полезный салатик - рецепты с фото

Салат из капусты и огурца – простой, сочный, полезный!

капуста свежая, огурец свежий, укроп, соль, сахар, сок лимона, масло растительное

Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️

Простой и полезный суп 🌿

шампиньоны, опята, красный лук, брокколи, специи, лапша-гнездо

vegan.fast.food

Полезный арахисовый десерт

изюм, арахис, кокосовое, мед, шоколад, масло растительное

Евгения✨ Амбассадор

Полезный салат 🥗

помидоры, огурцы, сыр брынза, соль, перец сладкий, базилик, масло оливковое, кинза, лук зеленый

Ди-Ди Манукян

Простой салат с тунцом консервированным

консервированный тунец, помидор, огурцы, листы салата, лук, соль, масло растительное

Валерия @jole_food

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Полезный завтрак

хлеб, авокадо, сыр творожный, томат, яйца, семена льна, кунжут, подсолнечник

Наталья

Полезный десерт

кешью, финики, курага

Евгения✨ Амбассадор

Простой салат с интересной заправкой

морковь, редька, огурец, соевый соус, кунжут, перец красный

Виктория Тимонина

Быстрый и полезный завтрак 🥙

лук-порей, яйца, подсолнечное масло, соль, приправы

Liliia Liliia

Полезный завтрак 🌼 Овсяная каша

овсяных хлопьев, вода, молоко, соль, сахар, банан, тыквенные семечки, миндальные хлопья

Chinara Ali

Простой банановый коктейль✨

банан, молоко

Полина🍯

Простой гарнир из шпината

свежий шпинат, чеснок, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец

Ирина Волигова