салат для красивой фигуры

рис , томат , перец болгарский , морковь , соль , перец черный , зелень , масло растительное

куриное филе , помидор , сыр , яйцо , морковь , майонез

капуста пекинская , яйца , огурцы , лук зеленый , кукуруза , помидоры черри , сметана , горчица , соль

красная капуста , редис , чеснок , б . йогурт активия термостатный , творог обезжиренный

малосольная рыба , авокадо , зеленый горошек , огурцы , яйца , сметана

огурцы свежие , слабосоленая красная рыба , яйца куриные , вареные , креветки , майонез , красная икра , зелень

консервированный лосось , сыр твердый , яйца , лук , яблоко , консервированная кукуруза , майонез , сок лимона , соль , перец , слабосоленая красная рыба , зелень

ветчина , б кукурузы , б красной фасоли , сухарики , соленый огурец , майонез , лук зеленый , яйца

креветки , молотый перец , палочки крабовые , соль , яйцо отварное , свежий огурец , помидорка черри , семга слабосоленая , майонез , крем , сыр , красная икра

креветки , молотый перец , палочки крабовые , соль , яйцо отварное , свежий огурец , помидирка черри , семга , майонез , крем , сыр

палтус , картофель , яйцо , помидоры , майонез , маслины , лимон , зелень , икра лососевая , соль , молотый перец

капуста красная , перец острый , корень имбиря , лук зеленый , Для соуса: , горчица , масло растительное , сок лимона , изюм , соль , перец черный