Стандартный
Премиум поиск
Свекольные роллы (селёдка под шубой по новому)
свекла, морковь, картофель, сельдь слабосоленая, филе, плавленый сырок, вода, желатин, майонез
꧁Оксана꧂
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Что это?
Салатик с зелёным луком
яйца, лук зеленый
꧁Оксана꧂
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Заготовка томатов на зиму без стерилизации, без соли, без сахара и без уксуса / Зимой как свежие
помидоры, сок
Другая Кухня-Валерия
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒
Маджадара
рис, коричневая чечевица, соль, большая луковица, сельдерей, масло оливковое, перец черный молотый, лавровый лист, чеснок, куркума, кипяток
Ирина Шляховая
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.