Стандартный
Премиум поиск
Салат с сельдью и свёклой
отварной картофель, отварная свекла, кислое яблоко, филе малосоленой сельди, огурцы соленые, лук, лимонный сок, масло растительное, майонез, сахар, соль, перец черный молотый, зелень

Ирина Внукова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒
Что это?
Селедка под шубой
картофель вареный, морковь, свекла вареная, яйца, яблоко, селедка филе, лук, уксус, майонез

Людмила Трофимова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Сельдь под шубой
большая сельдь, картофель, морковь, свекла, большое сладкое яблоко, репчатый лук, майонез

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Винегрет по-немецки с сельдью
свекла, филе сельди слабосолёное, картофель, зеленое яблоко, лук красный, укроп, лимонный сок, масло растительное

Светлана Лыжина / Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
